![孕婦做產檢要注意 五大誤區要避免]( "孕婦做產檢要注意 五大誤區要避免")
- 誤區1：早期不用去醫院檢查，用早孕試紙確認懷孕就行。一些孕媽認為早期不用做檢查，到3個月以後建檔時再好好查就可以，還有些孕媽認為早期是胎兒生長的關鍵期，還是不要做B超了，以免對胎兒造成影響。其實，這些想法都是不對的。研究表明，孕早期檢查是篩選高危妊娠、降低孕產婦死亡率...
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![產後增進夫妻感情要做些什麼]( "產後增進夫妻感情要做些什麼")
- 去旅行如果產後孩子有親人照料，而兩夫妻又有足夠的假期，不防兩人來一次放行，到民族特色的遊覽景點，尋找戀愛時的美好時光，旅行的意義，是要調節夫妻兩人重溫當初戀愛時出遊的感覺，在旅行的途中，可以將對方當作第一次約會的物件，改口稱呼對方“親愛的”，而不是將對方當作老婆或者是老...
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![帶環懷孕怎麼做流產]( "帶環懷孕怎麼做流產")
- 1.帶環懷孕建議做流產手術，不建議選擇藥物流產，因為藥物流產只能排出胚胎，不能排出移位環，流產不乾淨，胚胎組織排出可能不完全，還需要進行二次清宮，對女性身體危害很大。2.帶環懷孕做流產的過程和步驟與不帶環懷孕相同，但帶環懷孕乾淨後要取出。帶環懷孕很少見，如果帶環懷孕說明環...
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![(通用)產後如何瘦身效果好 多做產後健身操]( "(通用)產後如何瘦身效果好 多做產後健身操")
- 產後的媽媽們總是會因為贅肉和鬆弛的肚子煩惱，但是卻又不能激烈的運動和節食，那麼如何才能在最短的時間內，保證不傷害身體又能成功的瘦身呢？那麼健身操是你最好的選擇，鍛鍊身體可以讓你加速新陳代謝和燃脂，並且也能讓你身體的抵抗力更加好，尤其是不需要節食，即便是想要餵母乳的媽...
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![剖腹產的最佳時間？懷孕39周做剖腹產最佳]( "剖腹產的最佳時間？懷孕39周做剖腹產最佳")
- 【剖腹產的最佳時間？懷孕39周做剖腹產最佳】剖腹產的最佳時間是什麼時候？儘管我們都知道順產的好處，可是由於這樣那樣的原因，還是有不少的人選擇剖腹產。剖腹產是有風險的，因此需要剖腹產需要選一個最佳時間。哪些情況下需要剖腹產？剖腹產後的注意事項有哪些？準媽媽一定要了解了...
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![產後健康瘦身如何做？]( "產後健康瘦身如何做？")
- 產後媽媽要健康瘦身不用這麼刻意，從細節做起，一樣能達到恢復身體和身材的功能。建議一：保持輕鬆愉悅的心情沒錯，好心情一樣有助產後恢復。當媽媽們出現煩躁、發怒、憂鬱負面情緒的時候，身體也會跟著影響，容易導致內分泌系統失調，影響新陳代謝，自然對產後恢復不好。建議二：產後別立...
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![產前檢查這12類夫妻必須要做]( "產前檢查這12類夫妻必須要做")
- 現代有些夫妻為了省去麻煩，都不會進行產前檢查，其實進行產前檢查，是可以避免很多孕期會出現的疾病的，所以夫妻一定要進行產前檢查。做產前檢查的好處產前定期檢查，一方面能動態地觀察胎兒在宮內發育情況，及時發現、處理胎兒畸形或胎兒宮內發育遲緩，以及糾正異常胎位；另一方面，通過...
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![職場媽媽如何做好產假計劃]( "職場媽媽如何做好產假計劃")
- 掌握“4W1H”原則：所從事工作的不可替代性越高，交接準備工作就越複雜。您可以掌握“4W1H”原則，先將每一項與自己相關的工作細節仔細記錄下來，之後列出工作明細表，例如“例行事務表”、“專題任務表”、“即將開始實施任務表”等等，這樣代理人會根據表中的安排很快接手工作。WH...
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![孕婦做8項運動促進順產]( "孕婦做8項運動促進順產")
- 1、運動催生準媽媽加強運動能促使胎兒入盆，同時還能鍛鍊盆底肌肉，增加產力。不過，出門運動的時候最好能找個“保鏢”，以防忽然發生“緊急情況”。2、散步散步可以幫助胎兒下降入盆，鬆弛骨盆韌帶，為分娩做預備。散步時媽媽最好邊走動，邊按摩，邊和寶寶交談。散步可分早晚兩次安排，每...
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![懷孕多久可以藥物流產(在5-7周可以做藥物流產)]( "懷孕多久可以藥物流產(在5-7周可以做藥物流產)")
- 1.一般懷孕5-7周的時間是就可以藥物流產。需要經過B超診斷是在宮內懷孕而且懷孕的天數不可以超過49天才適合藥物流產。2.藥物流產最好是初次懷孕以往沒有人工流產病史，或者是沒有孕產史的情況下。3.但必須是在停經35-38天之間做彩超，明確是宮內懷孕、宮腔裡面有孕囊，才可以...
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![孕婦想要順產 這些簡單運動做起來]( "孕婦想要順產 這些簡單運動做起來")
- 孕早期：慢節奏的運動更佳孕早期是胎兒生長髮育的關鍵時期，身體健康的孕媽咪可以保持孕前的生活規律不變，正常的工作和休息，但這一時期是流產高發期，孕媽咪要避免強度過大的體力勞動，可適當的進行慢節奏的運動。【早晚散步】：孕媽咪可以在早晚安排兩次散步，每次30分鐘左右即可。散...
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![【產後瑜伽】什麼是產後瑜伽,產後瑜伽怎麼做,產後瑜伽好處]( "【產後瑜伽】什麼是產後瑜伽,產後瑜伽怎麼做,產後瑜伽好處")
- 產後瑜伽是專為產後的新媽媽設計的，更符合產後身體恢復的需求。那麼，產後瑜伽有哪些好處？產後瑜伽怎麼做？產後多久可以做瑜伽？練習產後瑜伽有哪些注意事項呢？產後瑜伽能減肥嗎？下面一起看看吧。【什麼是產後瑜伽】產後瑜伽是為幫助新媽媽恢復身材而專為設計的瑜伽。通過瑜伽練習...
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![孕期做4種運動有助於順產（圖）]( "孕期做4種運動有助於順產（圖）")
- 不管是醫生還是助產士，甚至你的母親，都不可能準確地預測你的產程將會如何進行，但幸運的是，從孕期開始做這些運動，可以幫助你的身體提前做好準備，迎接孩子的到來。1.凱格爾運動凱格爾運動主要是鍛鍊盆底肌，以便更好地控制尿道、膀胱、子宮和直腸。研究表明，加強盆底肌鍛鍊可改善直...
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![產後做瘦身運動 哪些注意事項須知]( "產後做瘦身運動 哪些注意事項須知")
- 1.月子期間不宜減肥女性在生產後，身體正處於最虛弱的狀態，需要充分恢復，同時在月子期間還要頻繁母乳餵養和辛苦育兒，需要消耗很大能量，因此無論如何在坐月子期間都不要以任何形式試圖減肥恢復體型，那樣會嚴重地傷害到身體。不過也要注意，在月子期間亦不能享用太多高油脂和高糖分...
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![如何產後減肥：8種產後快速減肥的方法做魅力辣媽]( "如何產後減肥：8種產後快速減肥的方法做魅力辣媽")
- 產後如何減肥也成為了各位新媽咪最關心的問題。如何產後減肥最有效？有什麼減肥祕訣嗎？小編為你推薦8種產後減肥的方法，讓你做魅力辣媽。如何產後減肥：8種產後快速減肥的方法做魅力辣媽如何產後減肥一：伸展運動—蹬自行車運動1.仰臥床上，將兩手放於身體旁邊，手心朝下。2.屈...
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![職場孕婦產前要做哪些準備]( "職場孕婦產前要做哪些準備")
- 為了寶寶的健康，職場準媽媽分娩前該做哪些準備工作呢？1.避免接觸有毒有害的作業環境。某些職業性有害因素(如苯、汞、鉛、氯、二硫化碳等)可影響受精卵發育，尤其是妊娠3一8周時是胎兒主要器官的形成期是致畸敏感期。此期間請您儘可能避免頻繁光顧可能存在有害因素的”一線”...
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![產後瘦身不應做的十件傻事]( "產後瘦身不應做的十件傻事")
- 1、最無畏傻事：瘦身期間吃得少，所以就要挑最好的吃！“我在瘦身，吃得特別少，為了犒勞我辛辛苦苦瘦身的日日夜夜，我當然應該吃最好吃的！”強力糾錯：吃“好吃的”？！這對於瘦身計劃可不是什麼明智之舉。消耗的熱量》攝取的熱量，這就是瘦身的基本原理。所以低熱量的食物才是飲食首選。而...
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![產後如何瘦身效果好 多做產後健身操]( "產後如何瘦身效果好 多做產後健身操")
- 那麼健身操是你最好的選擇，鍛鍊身體可以讓你加速新陳代謝和燃脂，並且也能讓你身體的抵抗力更加好，尤其是不需要節食，即便是想要餵母乳的媽媽也不需要擔心寶寶吸收不到營養哦。產後瘦身須知產後多久能做瘦身操產後瘦身的新媽媽不應急著運動，尤其是運動方式不正確的話，會造成股盆...
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![順產對媽媽跟孩子好嗎：哪些人適合順產要做哪些準備]( "順產對媽媽跟孩子好嗎：哪些人適合順產要做哪些準備")
- 順產對媽媽跟孩子好嗎：哪些人適合順產要做哪些準備順產又可以叫做自然分娩，在沒有引入外科手術前，我國的婦女生小孩都是採用順產的，直接在家裡臨盆。那時候沒有別的分娩方式可以選擇，就算寶寶不適合順產也只能硬生，不少女性因為難產大出血丟了性命。現在，我們所說的順產當然是在...
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![產後瘦身這樣做瘦腹最有效]( "產後瘦身這樣做瘦腹最有效")
- 為什麼剛生完，肚鼓鼓、像懷胎？1.子宮回縮的自然過程一方面原因是子宮還沒有回縮。把肚子看做慢慢漲起來的氣球，生小孩可不是一下子把氣球戳破，只是開始慢慢洩氣回縮。這個過程可能會有點漫長，但一定會自然發生。2.孕期哺乳期能量過剩對於不少新媽媽來說，還包括孕期拼命吃存下來...
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![產後媽媽不宜做這幾項美容]( "產後媽媽不宜做這幾項美容")
- 1、禁染髮燙髮和染髮都要用到化學藥水，這些化學藥水含有大量化學元素和重金屬，染法時頭部面板一定或多或少的吸收到這些重金屬，本身都會加重肝和腎的負擔，這些重金屬和有害的化學物質肯定有一部分分佈以乳汁中，孩子吃了這樣的乳汁吸收到這些有害的化學物質和重金屬，對生長髮育...
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![產檢做b超需要多少錢2022]( "產檢做b超需要多少錢2022")
- 產檢做B超的價格在50元到100元左右不等，具體的價格主要是看醫院和地區收費的。中孕期的篩查及排畸形的檢查一般是在二百六十塊錢左右。懷孕之後做b超檢查，能夠及時瞭解胎兒的生長髮育情況。孕婦做b超要不要憋尿孕婦做B超是不需要憋尿的，在妊娠初期做腹部B超的時候，由於子宮比...
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![產後瘦身應該怎麼做 注意下面5點]( "產後瘦身應該怎麼做 注意下面5點")
- 產後瘦身之把握最佳時間產後瘦身也是有最佳時間的，通常來說，對於自然分娩的媽媽們來說，產後六週就可以開始進行瘦身了。而對於剖腹產的媽媽們來說，則是需要根據傷口的恢復情況來定，最好是要等到複檢的時候，醫生說恢復的差不多的時候再開始。產後瘦身之營養攝入均衡很多人瘦身都...
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![產後瘦身 這樣做瘦腹最有效！]( "產後瘦身 這樣做瘦腹最有效！")
- 為什麼剛生完，肚鼓鼓、像懷胎？1.子宮回縮的自然過程一方面原因是子宮還沒有回縮。把肚子看做慢慢漲起來的氣球，生小孩可不是一下子把氣球戳破，只是開始慢慢洩氣回縮。這個過程可能會有點漫長，但一定會自然發生。2.孕期哺乳期能量過剩對於不少新媽媽來說，還包括孕期拼命吃存下來...
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![懷孕4個月可以做流產嗎(需要做引產手術)]( "懷孕4個月可以做流產嗎(需要做引產手術)")
- 1.懷孕4個月也是可以做流產的。但是不能做人流或者藥流只能做引產手術。2.如果在懷孕初期，即前3個月，可以做人工流產，但在中期，胎兒已經逐漸形成，所以只能做引產。3.可以放置水囊，通過水囊刺激宮頸引起宮口擴張後娩出胎兒4.可以序貫性口服米非司酮和米索前列醇發動宮縮，將胎兒娩...
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