![如何養白面板]( "如何養白面板")
- 如何養白面板，生活中每個人都希望自己可以擁有白白嫩嫩的面板，人們對美白的要求不再是那種區域性美白或者病態的美白，那麼下面我們就一起來了解如何養白面板。如何養白面板1養白面板的方法：1、充足的睡眠是全身美白的關鍵人在晚上10點後面板就會進入代謝的時間，美白，睡眠是關鍵，每...
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![明星級美白產品 美白瓷肌養出來]( "明星級美白產品 美白瓷肌養出來")
- 雅詩蘭黛密集煥白淡斑精華露誰說精華只在夜晚使用才有效？晚上使用精華可以幫助面板吸收回復美白元氣，早晨使用淡斑精華預防在太陽直射下，臉部斑紋更加黯沉。想做到肌膚精準淡斑，同時整臉亮白，就要晝夜淡斑不停頓。雅詩蘭黛的這款產品不同於其他產品的就是可以早晚使用一次，它就...
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![肌膚美白保養方法：防晒+美白保養肌膚更白皙]( "肌膚美白保養方法：防晒+美白保養肌膚更白皙")
- 一白遮百醜讓很多愛美的MM更注重美白，面板白了整個人的膚色都提亮了，我們都知道想要美白必須注意防晒，可光有防晒護膚是遠遠不夠的，一起和小編看看肌膚美白保養方法吧。肌膚美白保養方法：防晒+美白肌膚更白皙step1：清潔清潔是護膚的第一步，做好清潔才能為後續保養打好基礎。清潔...
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![夏日白菜養顏瘦身食譜]( "夏日白菜養顏瘦身食譜")
- 白菜是日常生活中非常多見的蔬菜，白菜味道鮮美可口，營養豐富，具有益胃生津，清熱除煩的功能，素有“菜中之王”的美稱。除此之外，白菜還可以養顏護膚，減肥瘦身，夏日健康飲食怎可少了白菜?白菜養顏護膚大白菜含水量很高，約95%，而熱量很低。白菜中含有豐富的維生素C、E，多吃白菜，可以起到...
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![這些美白習慣你養成了嗎？]( "這些美白習慣你養成了嗎？")
- 美白習慣一：防晒是首要不論天氣陰與晴，都要防止紫外線UVB和UVA對面板的傷害，這要成為你的習慣。要儘量避免日照強烈時出門，擦防晒霜是防止面板晒黑、晒傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防晒程式。美白習慣二：美白要全年美白功課需要提早...
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![美白肌膚保養的高招]( "美白肌膚保養的高招")
- 第1招洗出好心情夏天所有的肌膚困擾，其實都和洗臉脫不了干係，而對於每天例行性的洗臉課題，你真的做對了嗎？雖說面板科醫生都說，一天洗臉的次數不要超過2次，但事實上洗臉的頻率可以依照膚質、工作環境等因素而提高次數，但是要記得選擇洗面奶時，應注重溫和、不刺激，並與正常面板PH5....
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![黑白木耳搭配食用更養分]( "黑白木耳搭配食用更養分")
- 黑木耳和白木耳大家一定都不生疏。白木耳晶瑩透白，色如銀，以製成甜羹食用較多，黑木耳光彩暗褐，狀如人耳，可製作多種菜餚，近年人們也常做成甜羹當點心食用。從食療保健角度來看，黑木耳和白木耳都具有防止脂褐素形成的作用，均屬於益壽、抗衰的食品。同時，兩種木耳中都含有多糖類物質...
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![需要養成哪些美白習慣]( "需要養成哪些美白習慣")
- 1、防晒是首要不論陰晴都要防止紫外線UVB和UVA對面板造成傷害，儘量避免日照強時出門。擦防晒霜抑制黑色素生成，流汗時要在擦乾汗後補擦防晒霜，遮陽工具隨身攜帶。2、美白要全年美白工作需要提早著手，不要等盛夏來臨才採取措施。25歲之前，肌膚具有“可逆性”，即使有黑色素沉著，也...
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![保溼美白 春季養顏美容經]( "保溼美白 春季養顏美容經")
- 初春毛孔粗大的正確解決方式今年的2月真是不同凡響的日子，早春的寒冷加上剛剛過完節的雙重壓力，肌膚很容易出現毛孔粗大的現象。原本在冬天縮得緊緊的毛孔在乍暖的日子也開始放鬆起來，毛孔粗大也成了人們經常遇到的肌膚問題。認真清潔對付毛孔粗大對待毛孔粗大問題需要非常...
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![美白保養要做好保溼]( "美白保養要做好保溼")
- 你，是不是傳說中的白雪公主？會不會有人看到你白晰的臉而羨慕不已？美白保養的正確觀又是怎樣的？基礎美白如果你天生的膚色就是黑，卻喜歡白皙的肌膚，就必須打好美白基本功。好的保養習慣應是做好美白防護、早晚擦拭保養品、每週做1至2次角質清潔、擦拭美白產品等。良好生活作息則...
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![喝什麼茶美白排毒養顏：7款養生茶瘦身還美白]( "喝什麼茶美白排毒養顏：7款養生茶瘦身還美白")
- 白領mm們都喜歡喝花草茶，因為花草茶不僅味道好喝，泡出來賞心悅目，並且還美白排毒，那麼喝什麼茶美白排毒養顏？下面小編給大家介紹幾款美白排毒養顏的花草茶，愛美的mm喝起來吧！1、喝什麼茶美白排毒養顏：木芙蓉牡丹花茶材料：幹牡丹花5朵，木芙蓉6朵，蜂蜜適量。做法：將牡丹花和木芙蓉用沸...
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![美白六法有效養顏 吃出白嫩肌膚]( "美白六法有效養顏 吃出白嫩肌膚")
- 美白六個小妙招1、牛奶美白準備一小杯鮮奶，（夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裡，敷上涼涼的，會更舒服）。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。2、蘆薈美白準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨...
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![喝什麼湯美白又營養 美白養顏湯推薦]( "喝什麼湯美白又營養 美白養顏湯推薦")
- 一、南瓜紅蘿蔔湯材料：豬肉或牛肉半斤，紅蘿蔔一根，南瓜半斤，水1000毫升。做法：1、肉飛水後加入清水先熬一個小時。2、然後加進南瓜、紅蘿蔔繼續熬半小時，下鹽調味即可飲用。功效：南瓜和蘿蔔的搭配，不僅可以補水防晒，二者含有的豐富的β胡蘿蔔素，它可以在小腸內轉化為維生素A，從而對...
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![白花章魚爪的養護知識]( "白花章魚爪的養護知識")
- 白花章魚爪的介紹白花章魚爪為多年生草本，非常肉質，叢生。白花章魚爪的形態特徵白花章魚爪為多年生草本，非常肉質，叢生。對生葉基部聯合成肉質鞘，整個對生葉酷似一把細長的鉗子。葉正面扁平，背面圓凸，有稜，葉表皮薄，有許多半透明的細小點。葉高4～8cm，基部聯合。幼株單生，老株則密集從...
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![中醫調養,永久美白]( "中醫調養,永久美白")
- 中醫講究保溼和防晒。好的膚質要有足夠水分的潤澤和可靠的保護，補水以後一定要擦上滋潤面霜和防晒隔離霜，鎖住面板裡面的水，才能保護好內調的成果。1、蔬果美膚普通的黃瓜、西紅柿、絲瓜，都是美白的上好材料，除了吃，打碎攪拌均勻當面膜敷也很好。2、薏米水淨膚生薏米有解脾除溼...
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![怎麼養生效果最佳？白領養生十項標準]( "怎麼養生效果最佳？白領養生十項標準")
- 現代都市白領幾乎每天都要伏案工作，在為社會賣力工作的同時也會給健康大打折扣。那麼，針對白領一族怎麼養生效果最佳呢？且聽小編給大家作詳細介紹。1、臉色紅潤面色紅黃隱隱，明潤含蓄。古人說十二經脈，三百六十五絡，其血氣皆上於面，因此面色是氣血盛衰的晴雨表。臟腑功能良好，氣...
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![認識一些美白保養成份]( "認識一些美白保養成份")
- 維生素C可分為以下2種：1.純維生素C：水溶性維生素C2.維生素C衍生物（例如：MAP）在美白原理來說，是在黑色素生成過程中將多巴昆加以還原，進而抑制黑色素生成。對於已生成的維生素C也能將其還原呈無色素狀態，是目前化妝品美白成分中，唯一發揮雙效美白原理的有效美白成分。加上維生素C能...
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![白花丹的養護知識]( "白花丹的養護知識")
- 白花丹Plumbagozeylanica別名：白血蔘、白花丹蔘分類：多年生草本花卉科屬：植物界被子植物門雙子葉植物綱白花丹目白花丹科白花丹屬盛花期：秋季冬季春季白花丹的介紹白花丹為白花丹科白花丹屬植物。常綠亞灌木。莖直立，多分枝，蔓狀。葉卵形，先端漸尖，基部楔形。穗形總狀花序具25－78...
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![七天保養美白推薦]( "七天保養美白推薦")
- 週一：深層清潔。洗臉是美容過程中非常重要的一步，無論多晚，一定要洗臉，乾乾淨淨地卸掉臉上的殘妝。乾性面板一定要選一支酸性的潔面膏，這樣更接近面板本來的酸鹼環境，不致引起更加嚴重的乾燥和粗糙。之後，需要一盆滾燙的熱水，讓上升的蒸氣均勻地飄浮過臉上的每一寸肌膚，而後用熱毛...
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![職場白領春季如何養生]( "職場白領春季如何養生")
- 一、學會讓自己高興起來笑一笑十年少，愁一愁白了頭，事實上中醫認為一個人的心情好壞會在很大程度上影響機體健康的，而春季由於梅雨天氣的影響，人更容易出現情緒抑鬱等問題，因此這個時候更要學會調理好自己的情緒。二、多吃健腦的食物白領的日常工作多屬腦力工作，因此更容易出現...
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![如何到養成美白好習慣]( "如何到養成美白好習慣")
- 防晒係數這樣選：1.平日上學、打工，選擇防晒係數SPF20以下，有潤色或修飾毛孔效果的防晒霜，這可是好膚質的小心機！2.運動會、體育課，選擇防晒係數SPF20~40，質地選輕透不黏膩的凝膠或液狀的防晒霜，就算流汗時重複補擦也不會厚重不舒服！3.游泳池、海邊，選擇防晒係數SPF50以上，一定要選有...
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![中藥美白去斑：美白活膚去斑養顏的中藥美白麵膜]( "中藥美白去斑：美白活膚去斑養顏的中藥美白麵膜")
- 七子白美白麵膜曾是宮廷的不傳配方，由於其神奇的功效受到很多愛美人士的喜歡。今天小編帶來了中藥美白去斑面膜，自制中藥美白去斑面膜祛斑美白無副作用，一起來看看吧。中藥美白去斑：美白活膚去斑養顏的中藥美白麵膜1、茯苓蜂蜜面膜材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克做法：將蜂蜜與茯...
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![排毒養顏美白瘦身養生茶：排毒養顏又瘦身的小妙招]( "排毒養顏美白瘦身養生茶：排毒養顏又瘦身的小妙招")
- 排毒養顏美白瘦身養生茶：蘋果花玫瑰花茶材料：蘋果花5克，玫瑰花6朵。做法：將蘋果花和玫瑰花用沸水沖洗一遍，一同放入杯中，衝入500毫升沸水，浸泡約10分鐘後飲用。功效：蘋果花中含有蘋果酚，蘋果酚具有抗氧化的作用，可以補血明目，祛痘美白。排毒養顏美白瘦身養生茶：甘草丁香紅茶材料：生薑5...
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![明星白裡透紅的美白保養之道！]( "明星白裡透紅的美白保養之道！")
- 第一、蕭亞軒：面板太白注重祛斑由於天生白，蕭亞軒稱自己在美容護膚品上幾乎不專門嘗試美白產品，甚至不會刻意防晒。“我其實想黑，往往白的人想黑，黑的人想白。”不過縱然天生面板白皙，但俗話說越白越容易長斑，蕭亞軒Elva也有這方面的煩擾，因為面板太白，所以只要有一點點斑點就很容...
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![分時段保養 全天候美白]( "分時段保養 全天候美白")
- 全天候美白護膚概念，是我們一直強調的。但怎樣才能真正做到全天候美白？有效的分時美白保養是關鍵。在白天做好阻擋UVA和UVB的有效防護，預防紫外線照射以及環境因素的黑斑、雀斑及膚色不均；在夜間進一步抑制黑色素的生長，並修復白天的受損細胞，要掌握夜間10點到凌晨2點是肌膚修...
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