![孕晚期睡姿：孕晚期正確睡姿圖及不宜睡姿]( "孕晚期睡姿：孕晚期正確睡姿圖及不宜睡姿")
- 孕晚期睡姿是怎樣的？孕晚期，胎兒不斷長大，孕媽的行動也變得更加不便了。孕媽睡眠不足可能會影響胎兒的發育，那孕晚期有什麼正確的睡姿呢？孕晚期最佳睡姿是怎樣的？孕晚期不宜睡姿有哪些？趕快來看看吧。孕晚期睡姿：孕晚期正確睡姿圖及不宜睡姿1、孕晚期最佳睡姿——左側...
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![孕婦8個正確睡姿圖片(懷孕睡姿一覽表)]( "孕婦8個正確睡姿圖片(懷孕睡姿一覽表)")
- 孕婦在孕早期、中期、晚期姿勢都不一樣，下面孕婦8個正確睡姿圖片(懷孕睡姿一覽)，不要傷害寶寶了，孕婦睡覺的正確姿態圖片一覽。孕婦睡覺的正確姿態圖片孕婦正確8種的睡姿一、適合孕婦孕早期睡姿：1、趴著睡：在孕早期的時候可以適度的趴著睡，因為孕早期在睡姿方面沒有很大要求，尤...
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![睡不對，皺紋爬上你的臉 什麼樣的睡姿長皺紋？]( "睡不對，皺紋爬上你的臉 什麼樣的睡姿長皺紋？")
- 睡覺對成年人面容的影響來自於皺紋。睡夢中不知不覺就有了皺紋，這聽上去的確是一件很可怕的事情。避免壓力造成皺紋還有一個方法：平躺。如果你懶得去專門買個防皺紋枕頭，只要仰面朝天，把柔軟的面部讓出來就好了。每天早上起來看到鏡子裡或劍走偏鋒、或扶搖直上、或盤龍臥虎的...
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![夫妻之間最受歡迎的睡姿有哪些]( "夫妻之間最受歡迎的睡姿有哪些")
- 生活中每個人的睡姿都是不一樣的,而結婚後不同的夫妻之間也會有不同的睡姿，其中哪些睡姿最受歡迎哪些睡姿又會傷身體呢？對於大部分已婚家庭來說，兩人白天往往都在忙碌於自己的工作，只有到了下班的時候，才有時間可以回去陪伴下自己的伴侶，而這點時間還要被生活中的瑣事佔去巨大...
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![火車上的20種奇葩睡姿：搞笑合不攏嘴了（組圖）]( "火車上的20種奇葩睡姿：搞笑合不攏嘴了（組圖）")
- 火車上的20種奇葩睡姿：火車上總會有一些奇葩旅客，用他們魔性的睡姿稱霸整個火車，不管不顧地睡到天荒地老。火車上的20種奇葩睡姿：火車上總會有一些奇葩旅客，用他們魔性的睡姿稱霸整個火車，不管不顧地睡到天荒地老。火車上的20種奇葩睡姿：火車上總會有一些奇葩旅客，用他們魔性的睡...
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![宋茜高難度睡姿：粉絲看了心疼（圖）]( "宋茜高難度睡姿：粉絲看了心疼（圖）")
- 宋茜高難度睡姿，日前，宋茜工作人員微博曝宋茜高難度睡姿，5秒入睡雙腳卻豎起來，隨後，宋茜轉發自我調侃技術含量高。宋茜高難度睡姿曝光，粉絲紛紛表示心疼。10月20日晚，宋茜身邊的工作人員在微博曝光一張在宋茜睡著的時候拍攝的照片，並寫道：5秒入睡也是不懂為啥腿要那樣？照片中，宋茜趴...
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![選擇什麼樣的睡姿更健康 你知道嗎？]( "選擇什麼樣的睡姿更健康 你知道嗎？")
- 很多女性朋友對於睡姿不是很瞭解，認為怎樣睡的舒服就怎樣睡這樣是很不科學的，也會對身體的某些器官造成損傷，同時不良的睡姿還會引發某些疾病的發生所以說睡姿也是應被重視的。人的睡姿分為四種，選擇睡姿要因人而異。尤其對於患有高血壓、心臟病以及胃肝等某些疾病的女性朋友...
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![改善假胯寬的坐姿和睡姿(6個動作改善假胯寬)]( "改善假胯寬的坐姿和睡姿(6個動作改善假胯寬)")
- 1.臀橋，平躺在墊子上，雙腳和膝蓋合攏，臀部向上收縮抬起。2.側臥縮腿，側躺在墊子上下面的腿彎曲，上面的腿伸直並且向上抬起，然後放下，每組20次。3.蚌式拉腿，側躺在墊子上上面和下面的腿都彎曲疊在一起，然後上面的腿彎曲著抬起，4.臥躺在墊子或者是床上，兩隻腳拉直，緩緩向後抬起，直到不能...
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![新生嬰兒正確睡姿是什麼圖片(仰臥睡姿)]( "新生嬰兒正確睡姿是什麼圖片(仰臥睡姿)")
- 一般新生寶貝採取仰臥睡覺姿勢是最好，因為仰臥利於寶寶的面部五官發育端正、勻稱。這種睡覺姿勢可使全身肌肉放鬆，對寶貝的內臟，如心臟、胃腸道和膀胱的壓迫最少。但是，如果是剛喂完奶的新生兒最好不要立即採用仰臥的姿勢，喂完奶後先拍拍讓寶寶打出氣嗝，先側臥睡，慢慢仰臥睡。新...
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![新生兒睡姿如何才正確(睡姿圖片參考)]( "新生兒睡姿如何才正確(睡姿圖片參考)")
- 正常情況下新生兒睡姿如何才正確？有沒有圖片參考？下面具體介紹：1、俯臥睡姿：扶我雖然可以給胸腔壓力，使寶寶胸腔的肌肉有活性，但是趴著睡的時候，父母是無法觀察孩子，所以很可能會導致孩子窒息。2、仰臥睡姿：仰臥的時候寶寶四肢可以隨意亂動，是有助於寶寶發育的，有突發情況也能及時面...
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![妻子懷孕後夫妻睡姿有什麼講究]( "妻子懷孕後夫妻睡姿有什麼講究")
- 第一種：蜜月恩愛型孕媽和準爸爸呈擁抱姿勢入睡，孕媽靠在準爸爸的懷裡，有時枕著他的肩膀，整個人被他環繞。如膠似漆，這樣的睡姿說明夫妻兩人感情很好，很恩愛，互相依賴對方。不過這種睡姿只適合在孕早期孕媽肚子還不是特別明顯的時候，準爸爸不會壓迫擠壓到孕肚。第二種：呵護體貼型不...
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![這十大奇葩睡姿又累又傷身 你有嗎？]( "這十大奇葩睡姿又累又傷身 你有嗎？")
- 一天24小時中，有三分之一的時間人體處於睡眠狀態中。睡眠對人體起著很重要的作用，如果睡眠出現了問題，身體也會響起警鐘的。但是，很多人並不注意入睡習慣，如：坐著睡、趴著睡，這些入睡習慣看似無傷大雅，其實極其傷身。日常生活中改正這些不良習慣，才有利於身體健康！能不能好好睡覺！趴...
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![孕婦的正確睡姿 孕晚期應該睡才好]( "孕婦的正確睡姿 孕晚期應該睡才好")
- 一、孕婦的正確睡姿是怎樣的懷孕後，很多孕媽媽還不是很瞭解孕婦的正確睡姿是哪種，所以容易造成孕期失眠，睏意重重。孕婦的正確睡姿到底是怎樣的呢？左側臥，是孕婦的正確睡姿。孕婦正確睡姿，會使孕婦安靜入睡。一般心臟在左邊，所以睡覺時最好是右側臥，因為這樣可以減少對心臟的壓迫...
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![孕期睡姿的注意事項，女性孕期睡姿需要注意什麼]( "孕期睡姿的注意事項，女性孕期睡姿需要注意什麼")
- 1.左臥位，懷孕早期，由於體內雌激素分泌增多，所以孕婦特別容易感到疲勞、嗜睡，為了避免擠壓胎兒，最好選擇左側臥位這也是孕期最好的睡眠姿勢。2.俯臥位，懷孕初期，胎兒處於剛開始發育的階段，此時對子宮的壓迫比較小，只要選擇舒適的睡姿就可以了3.孕中期，準媽媽的身體情況也越來越平穩...
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![床上的十種姿勢圖片：10種夫妻睡姿感情一目瞭然]( "床上的十種姿勢圖片：10種夫妻睡姿感情一目瞭然")
- 夫妻在床上的10種姿勢，夫妻床上的十種姿勢圖片。10個最受歡迎的夫妻睡姿，悄悄選出你們的睡姿，從睡覺姿勢上也能看出來兩個人的感情好不好。人在睡覺的時候，完全是自己的潛意識在操控自己。夫妻床上的十種姿勢圖片床上的十種姿勢圖片1、緊密湯匙式研究得出，有約20%的情侶會是這...
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![女漢子奇葩睡姿：讓人既尷尬又臉紅（搞笑圖集）]( "女漢子奇葩睡姿：讓人既尷尬又臉紅（搞笑圖集）")
- 女漢子奇葩睡姿，女漢子睡姿很豪氣。現在社會一直強調男女平等，女孩子和男孩子其實沒有太大的差別，很多男生能做好的事情，女孩子或許也是能夠做的好的或許是更好，現在的女孩子大多的都是比較豪氣的，這樣的睡姿，心不大是絕對睡不出來的。女漢子奇葩睡姿，女漢子睡姿很豪氣。現在社會...
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![夫妻哪種睡姿最好]( "夫妻哪種睡姿最好")
- 人家睡覺的時候每個人的姿勢都是不一樣的，而我們睡覺的時候是身體最放鬆的時候，一般都會採用怎麼舒服怎麼來。但是很多人在結婚之後，就是兩個人躺在一張床上，往往有些恩愛的夫妻在睡覺的時候姿勢就會比較特別。三種常見的夫妻“睡姿”，最後一種才是最佳選擇，別羞於瞭解枕著老公...
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![火車上美女豪放睡姿:太誘惑（組圖）]( "火車上美女豪放睡姿:太誘惑（組圖）")
- 人，總會有出門在外的時候，這樣的情況下，你可能會在火車上睡覺。那麼，到底在火車上如何睡覺才更舒服呢。坐火車的時候，最好是選擇臥鋪，如果沒有臥鋪的話，那麼最好是購買靠過道的坐。當然，是指你要在火車上過夜的話。不管在哪裡坐著，睡覺的時候，都把頭向著過道處，不要向窗戶，因為窗戶接...
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![懷孕了怎樣睡覺才是準確的呢(孕期的三個階段睡姿)]( "懷孕了怎樣睡覺才是準確的呢(孕期的三個階段睡姿)")
- 懷孕的睡姿分為三個階段1.孕早期，以舒適為主，這時胎兒主要還是發育的階段，胎兒的體積比較小，選擇仰臥或者側臥都可以。2.孕中期時最好選擇左側臥的姿勢，孕中期腹部已經開始有輕微隆起，為了保護胎兒選擇側臥睡覺。3.孕晚期胎兒的體積比較大，韌帶也會變的比較鬆，最好是選擇左側臥的...
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![圖解24睡姿圖：夫妻10大睡姿最傷身（圖）]( "圖解24睡姿圖：夫妻10大睡姿最傷身（圖）")
- 圖解24睡姿圖：夫妻10大睡姿最傷身（圖）24睡姿圖走紅世界睡眠日這天一張24睡姿圖在網路走紅這張24睡姿圖清晰的圖解了24中睡眠姿勢親們，睡覺的你，到底躺槍了幾種呢？姿勢不對，起來重睡。你的睡姿正確嗎？3月21日是世界睡眠日，一張睡姿總彙圖在網上……24睡姿圖走紅世界睡...
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![火車上各種睡姿：高難度尷尬睡姿圖集（圖）]( "火車上各種睡姿：高難度尷尬睡姿圖集（圖）")
- 火車上各種睡姿：高難度尷尬睡姿圖集（圖）火車已經變成了現代人最重要的交通工具，人們搭乘火車旅遊，回家等等，而人們在搭乘火車時都會非常的勞累，所以大部分時間都會選擇睡覺，而人們在火車上的睡姿是千奇百態，各式各樣。在經過一天的旅遊之後，身體變得非常的疲憊。不由自主的想去睡覺...
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![情侶間這種睡姿才是真愛你知道嗎【戀愛行為學】]( "情侶間這種睡姿才是真愛你知道嗎【戀愛行為學】")
- 戀愛行為學情侶間這種睡姿才是真愛，談戀愛是一件非常美好的事情，每對熱戀期間的情侶都是非常幸福的！貪戀其實也是有技巧的哦，男女之間的相處是非常奇妙的！其實看一個男人愛不愛你從平時的睡姿就可以看出來的哦，小情侶們平時都選用怎麼樣的睡覺姿勢呢，看看小編的分析吧！情侶9個睡...
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![女性該怎麼糾正子宮後位睡姿]( "女性該怎麼糾正子宮後位睡姿")
- 1.女性朋友應堅持每天側臥、仰臥、跪起2-3次，每次半小時，讓子宮前傾前屈。月經期間，你也應該每天俯臥一次，因為子宮有點軟。如果子宮後位嚴重，應經常做跪姿膝胸臥位，即跪時垂直於地平，腰部應向下塌陷，而不是向上弓，每次大概15分鐘即可。2.由於盆腔炎等疾病引起。子宮內膜異位症會...
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![男人抱女人睡覺的睡姿說明什麼]( "男人抱女人睡覺的睡姿說明什麼")
- 男人抱女人睡覺的睡姿說明他想讓你感受到最大程度的愛。男人抱女人睡覺的睡姿說明什麼11、想保護你睡覺的時候他總是喜歡抱著你睡覺，你是他的依靠的同時，他也行要用自己的軀體給你一個溫暖的港灣，給你遮風擋雨。你的男人願意每天抱著你睡嗎？如果他也是這樣，恭喜你你遇見了會疼...
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![孕中期正確的睡姿 如何睡更舒適]( "孕中期正確的睡姿 如何睡更舒適")
- 懷孕中期以後孕肚越來越大，這時仰臥就不舒服了，還容易出現頭暈、心悸等仰臥位綜合徵表現，所以採取側臥的姿勢較好些，而且儘量取左側臥位，這樣能更好地保證子宮的血液，使寶寶在宮內養分充足。孕中期正確的睡姿圖片孕媽媽已經能感覺到自己肚子一天比一天大，面對隆起的肚子，需要額外...
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