![什麼泡水喝可以祛斑：5種水助你喝掉臉上斑點]( "什麼泡水喝可以祛斑：5種水助你喝掉臉上斑點")
- 【什麼泡水喝可以祛斑】吃什麼食物可以祛斑？5種水助你喝掉臉上斑點，愛美之心，人皆有之。然而大部分女性會因為臉部斑點而感到困擾，面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多美白方法？臉上長斑怎麼辦？如何消除臉上斑點？吃什麼食物可以祛斑？其實，一些天然的食物就能幫你喝掉斑點！什麼泡...
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![怎樣喝檸檬水減肥？經期喝檸檬水助瘦又排毒]( "怎樣喝檸檬水減肥？經期喝檸檬水助瘦又排毒")
- 檸檬和蜂蜜不僅有很好的美容功效，更能幫助減肥。那麼怎樣喝檸檬水減肥？今天小編就告訴大家經期喝的話不僅可以幫助排毒，更有美白助瘦的效果哦！檸檬蜂蜜水月經期可以喝嗎？檸檬蜂蜜水月經期可以喝，而且建議經期適當多喝檸檬蜂蜜水，不僅對身體有好處的，而且還能更好的減肥瘦身：1、經...
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![企業風水八絕招助你財運旺]( "企業風水八絕招助你財運旺")
- 企業風水八絕招助你生財旺運企業風水中，最為重要的是辦公風水即辦公室的位置及方向，因為一把手決定著企業的整體發展趨勢。“企業首腦”象徵火車頭，帶動著企業車身、車尾的執行方向與速度。老總是一個企業的領導核心，他的辦公風水中環境至關重要，如辦公風水中位置的選擇、坐向...
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![適當的多喝水是不是有助於減肥]( "適當的多喝水是不是有助於減肥")
- 想必有很多人在減肥的時候都會適當的多喝水，這是一個很好的辦法，在減肥的過程中，我們應該少吃一些熱量比較高的食物，多喝水能有效的幫助我們補充身體所需的能量，能夠幫助我們維持生理機能的正常運轉，具體的普及一下減肥為什麼要多喝水呢。1適當的多喝水是不是有助於減肥適當多...
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![喝白開水助你健康掉脂瘦身]( "喝白開水助你健康掉脂瘦身")
- 有的肥胖患者不僅過度節食，而且連水也不敢多喝。其實，飲水不足恰恰是減肥大忌。美國一位專門研究肥胖疾病的專家指出：如果不喝足水的話，許多人更會變得過度肥胖、肌肉彈性減退、各種臟器功能下降、體內毒素增加、關節和肌肉疼痛，甚至還會導致“水瀦留”等疾病。減肥者少飲水為...
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![這些食物助你吃出白皙水嫩肌]( "這些食物助你吃出白皙水嫩肌")
- 養好肝脾腎由內而外地白！區別於西醫講求直接淡化黑色素，中醫更講求調氣、排毒，所謂中醫美白，膚質的透明、亮澤度，比選對了粉底色號深淺更為重要！其中，肝、脾、腎這三個調理重點你得抓住了！如果平時你常緊張、生氣，就會造成所謂的肝鬱氣滯，出現黃黃的臉色。偏食的話就有可能傷脾臟，排...
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![幫助懷孕的最佳姿勢是哪種]( "幫助懷孕的最佳姿勢是哪種")
- 幫助懷孕的最佳姿勢是哪種呢？下面容易受孕的姿勢：1、男性應在陰道深部靠近宮頸的地方射精。女性最好在臀部下面放一個枕頭，可以幫助精子游向宮頸，增加進入子宮的機會。男性射精後，陰莖完全軟化後才抽出。同房後，女性最好繼續仰臥半小時。2、有些女性屬於子宮後位，這些女性最好採...
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![有助寶寶補鈣的12種食物]( "有助寶寶補鈣的12種食物")
- 1、巧克力和草莓牛奶。如果孩子不願意喝白色的純牛奶，你可以給他添加了其它味道的牛奶，雖然這些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里，但是它們鈣的含量是相同的。2、酸奶。有很多味道和種類可供選擇，有盛在杯子裡的酸奶，也有包裝在軟管裡可以吸吮的酸奶;這裡面總有一種是你的孩子會...
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![香水推薦：寶格麗香水助你氣質升級（圖）]( "香水推薦：寶格麗香水助你氣質升級（圖）")
- 寶格麗香水系列以極強的現代感、優雅又不失奔放的別樣氣質贏得了眾多女性的青睞，擁有一款屬於自己的寶格麗香水可以使氣質升級。小編為大家推薦幾款熱賣的寶格麗香水，快來看看哪款適合你吧。香水名稱：寶格麗晶翠純香女士噴霧式淡香水香水介紹：前調：柑橘、春露。主調：白牡丹、梨...
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![旺財風水：助你招財旺財的家居風水擺設]( "旺財風水：助你招財旺財的家居風水擺設")
- 家居的擺放很重要，因為擺放好了，在風水上能給我們帶來財運，在我們裝修新家的時候除了家居的環保外，更希望家居的擺放及裝修都能給自己帶來財運，家居怎麼擺放才旺財呢？這就需要我們瞭解一點旺財風水知識了。旺財風水：助你招財旺財的家居風水擺設家居旺財風水擺設旺財風水佈局中尋...
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![喝冰水會長胖嗎：中醫建議喝溫水更助於減肥]( "喝冰水會長胖嗎：中醫建議喝溫水更助於減肥")
- 適度飲水對人體的健康十分重要！喝水不但有益健康還能減肥，我們都知道掌握減肥喝水的最佳時間能快速減肥，喝冰水會長胖嗎？近來有流傳說適度飲用低於體溫的冰水能促進減肥，真的是這樣嗎？看看這些你都知道了。喝冰水會長胖嗎：中醫建議喝溫水更助於減肥護健康適度飲水好重要！調體溫、...
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![孕期做4種運動有助於順產（圖）]( "孕期做4種運動有助於順產（圖）")
- 不管是醫生還是助產士，甚至你的母親，都不可能準確地預測你的產程將會如何進行，但幸運的是，從孕期開始做這些運動，可以幫助你的身體提前做好準備，迎接孩子的到來。1.凱格爾運動凱格爾運動主要是鍛鍊盆底肌，以便更好地控制尿道、膀胱、子宮和直腸。研究表明，加強盆底肌鍛鍊可改善直...
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![有助於減肥瘦身的水果和茶飲]( "有助於減肥瘦身的水果和茶飲")
- 餐前吃水果，有助於減肥。對於肥胖者，在餐前吃水果，稍後再進餐，吸收的熱量會較平時減少達40%。飯前吃l個水果能發揮抑制食慾的功能。那麼，哪些水果可以在餐前食用並且能夠起到減肥的作用呢?1、香蕉：富含碳酸鉀，有助於降低血壓。香蕉口感較甜，可以滿足愛吃甜食者的需要，是最理想的健...
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![身體最佳排毒時間：這5種水果早上吃助你排毒治便祕]( "身體最佳排毒時間：這5種水果早上吃助你排毒治便祕")
- 身體最佳排毒時間你造麼？掌握我們的身體生物鐘，讓減肥事半功倍，乾燥的冬季很多女生也許被便祕困擾，吃哪些水果有利於排毒治便祕你呢？你知道身體的身體各器官排毒時間表嗎？一起來了解一下吧。身體最佳排毒時間：這5種水果早上吃助你排毒治便祕【排毒瘦身水果】1.藍莓藍莓熱量低，對...
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![哪些水果最能減肥：味美助消化的最減肥水果]( "哪些水果最能減肥：味美助消化的最減肥水果")
- 哪些水果最能減肥？水果不但味美還營養價值高，是很多女生喜歡吃的東西，特別對於想減肥的女生來說，哪些水果吃了最有助於減肥呢？小編為你分享味美助消化的最減肥水果，趕快來看看是否有人喜歡的呢？哪些水果最能減肥：味美助消化的最減肥水果減肥水果1：香蕉——快速減肥香蕉...
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![7種食物幫助女人補氣血]( "7種食物幫助女人補氣血")
- 1.紅棗紅棗含有豐富的維生素、果糖以及各種氨基酸，研究表明，紅棗中的某些成分能夠調節人體的新陳代謝，促進細胞生長，並能增強骨髓造血功能，增加血液中紅細胞的含量。多吃紅棗，不僅能夠補血，還能讓肌膚變得光滑細膩，並且富有彈性。2.甘蔗甘蔗是冬令水果之一，深受人們的喜愛。甘蔗雖...
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![孕婦吃什麼水果有助於美白？]( "孕婦吃什麼水果有助於美白？")
- 葡萄——改善你的膚色葡萄是相當好的水果，它富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿蔔素及維生素B1、C等，孕婦血色不足、血壓偏低、迴圈不好、冬天手腳冰冷，多吃葡萄可幫助改善，更特別的是，如果孕婦有出血現象，葡萄還有安胎作用，而且能幫助胎兒發育。吃葡萄最好不要去籽去皮，否則...
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![吃什麼水果減肥最快：12種有助於減肥的水果瘦到尖叫]( "吃什麼水果減肥最快：12種有助於減肥的水果瘦到尖叫")
- 什麼水果有助於減肥？想減肥的女生一定想知道吃什麼水果減肥最好呢？昕薇小編為你分享12種減肥最快的水果，瘦到根本停不下來，一起來看看吧。吃什麼水果減肥最快：12種有助於減肥的水果瘦到尖叫什麼水果有助於減肥1：蘋果蘋果中含有膳食纖維，膳食纖維利於腸胃蠕動，有助於排毒。蘋果中...
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![夏季有助美白的水果有哪些]( "夏季有助美白的水果有哪些")
- 一、木瓜木瓜具有美白、豐胸等美容功效，即可以生吃，也可以熟食，鮮木瓜燉湯或者加蜂蜜蒸木瓜都是不錯的選擇。二、奇異果奇異果含有豐富的維生素，果膠、果酸等可以給面板補充養分、預防黑斑，是面板更加的美白細膩;另外，奇異果還有降低膽固醇和幫助消化等功效。三、西柚西柚富含...
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![5種排毒食物助準爸媽好孕]( "5種排毒食物助準爸媽好孕")
- 食物一：紫菜排毒大揭祕：紫菜除了含有豐富的維生素A、維生素B族外，比較重要的就是它蘊含豐富的纖維素及礦物質，可幫助排洩身體內的廢物及毒素。食物二：魔芋排毒大揭祕：中醫稱魔芋為“蛇六穀”，是有名的胃腸“清道夫”、“血液淨化劑”，能有效清除腸壁上的廢物，便祕。食物三：海帶排毒...
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![常吃六種食物有助美容養顏]( "常吃六種食物有助美容養顏")
- 一、魚肉：肌膚緊緻的祕密要想擁有年輕、緊繃的面板，沒什麼比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一種神奇的化學物質，這種物質能作用於表皮下的肌肉，使肌肉更加緊緻，表皮也就自然緊繃而富有彈性了。營養專家認為，只要每天吃100—200克的魚肉，一星期之內你就可以感受到面部，頸部肌肉的改善...
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![腸胃不好吃什麼水果：養胃助消化的水果推薦]( "腸胃不好吃什麼水果：養胃助消化的水果推薦")
- 腸胃不好吃什麼水果：胃不好吃什麼養胃？胃不好的朋友要注意了，那麼胃不好吃什麼養胃呢？不要以為吃水果對胃不好，其實維生素C對胃有保護作用，吃些水果可以養胃助消化。那麼胃不好吃什麼水果呢？下面小編為您介紹幾種養胃的功效，日常要常吃哦！腸胃不好吃什麼水果：櫻桃專家指出，櫻桃營養...
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![胃病患者的十種最佳水果 香蕉保養腸胃，蘋果葡萄有助於消化]( "胃病患者的十種最佳水果 香蕉保養腸胃，蘋果葡萄有助於消化")
- 胃病期間可以吃的水果有很多，胃病期間可以吃富含維生素C的水果。維生素C有保護胃黏膜的作用。比如：蘋果、香蕉、菠蘿、葡萄等，下面就來帶大家瞭解下胃病患者的十種最佳水果都有哪些。1胃病患者的十種最佳水果1、木瓜木瓜蛋白酶可以幫助消化，減輕腸胃負擔。飯後吃點木瓜，可以預...
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![長痘痘吃什麼水果排毒：8種水果助你排毒祛痘]( "長痘痘吃什麼水果排毒：8種水果助你排毒祛痘")
- 長痘痘吃什麼水果排毒？引起長痘痘的原因有很多，主要原因還是身體內部毒素排不出，導致呈現在臉上。治療痘痘很多人都會選擇飲食調理，確實有一些食療的方法對於除痘有不錯的效果，尤其是一些清熱解毒去火的食物，對防治痘痘有明顯作用，吃什麼食物排毒祛痘呢？8種水果助你排毒祛痘。趕...
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![8種食物助孕媽補充夏日所需]( "8種食物助孕媽補充夏日所需")
- 哪些應季食物可以助孕媽媽補充夏日所需?應季食物：西瓜補充營養：西瓜中含有胡蘿蔔素、維生素、糖、鐵等大量營養素，是一種最富有營養、最純淨、使用最安全的水果飲料，有生津、除煩、止渴、解暑熱，清肺胃，利小便，助消化，促代謝的功能，適宜高血壓、肝炎、腎炎、水腫浮腫以及中暑發熱...
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