香蕉泡上醋,奇蹟出現了!正在流行的減肥祕方!
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香蕉醋一個月可瘦8斤,日韓超流行的減肥祕方!
在這個全民減肥的時代,每個人都能說幾個減肥小妙招,至於效果卻很難評判好壞。我為大家蒐羅到一個在日本韓國超流行的減肥祕法——香蕉醋減肥法。一起來看一看吧!
香蕉醋的減肥原理
香蕉醋是由香蕉、醋以及黑糖製成,此法是通過“檸檬酸”迴圈發揮瘦身作用。檸檬酸迴圈是指將脂肪、碳水化合物、蛋白質等營養素分解轉化成能量,香蕉醋減肥法的醋中所含的醋酸、檸檬酸、蘋果酸進到人體內,就會發生檸檬酸迴圈作用,而香蕉中所含的葡萄糖更為活化,從而發揮出最大功效!即使吃了高熱量的食物,也不用擔心分解不了,這對喝水也胖的人絕對是福音。
香蕉醋的製作方法
材料:香蕉1-2根,紅糖,顏色越深越好最好用黑糖,水果醋或米醋。
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