面板乾燥該怎麼辦

可通過加強面板護理、補充營養物質,以及治療原發疾病進行緩解。

面板乾燥該怎麼辦1

1、補水保溼

進入夏季，補水保溼是應對面板乾燥問題的第一大法寶，夏季應該選擇使用質地溼潤、保溼效果好的乳霜、乳液或者潤膚油，有條件的情況下可以一週兩次使用補水面膜。

不過需要注意的是，敷面部的次數不宜太頻繁，每次時間最好控制在10到15分鐘之後，否則的話不但沒有補水效果，反而會讓面板變得越來越幹。

此外，在平時多喝水，多吃一些新鮮水果和蔬菜，不但可以起到很好的補水作用，還能補充一些對面板好的維生素，好處多多。

2、注意洗澡方式

洗澡可以去體表汙漬，保持毛孔暢通，是一種很常規的.護膚方法，但是大家在洗澡的時候也要注意方式方法。洗澡的時候，要保持合適的水溫，溫度不宜過高，避免過高的水溫破壞面板表面的皮脂膜，導致身體水分不停地流失。

洗完澡之後，使用保溼效果好的身體乳，進一步鎖住水分。同時，應該儘量選擇使用性質溫和地沐浴產品，以免破壞面板角質層。

　　

3、做好防晒

夏天灼熱，有一些女性朋友不防晒，其實這種想法是不對的。夏天紫外線高，但如果不注意防晒的話會對面板造成一些諸如長斑、乾燥、長皺紋等不可逆的傷害。不妨選擇使用品質優良的`防晒產品。

4、適當運動

天氣漸涼，保持適當的運動不但可以提高機體免疫力，避免天氣變化、冷熱交替而生病，還可以在一定程度上起到護膚的作用。出汗之後，面板毛孔會張開，身體裡面的一些代謝廢物會隨著汗液一起流出，起到很好的排毒養顏的功效。

運動還可以促進血液迴圈，為面板細胞提供充足的養料，讓面板白裡透紅，十分滋潤。

總的來說，夏季面板乾燥是一個比較常見的現象，大家遇到這種狀況也不必過分緊張。做好面板保溼工作、注意洗澡方式、選用合適的防晒產品以及適當運動，都可以在一定程度上改善夏季面板乾燥的症狀。

需要注意的是，當身體缺乏一些維生素A的時候，也有可能出現面板乾燥的現象，這種時候需要及時補充足量的 維A，避免身體缺乏維A導致其他的一些疾病的發生。

面板乾燥該怎麼辦2

冬天起來很多的白皮，面板乾燥是指面板缺乏水分令人感覺不適的現象。其症狀主要為皮膚髮緊、個別部位乾燥脫皮、洗澡過後全身發癢。

建議你服用維生素A十天,然後用維A和維E膠囊的混合體塗抹嚴重乾燥的地方,最好一星期洗一次澡，洗完澡，抹點“鬱美淨”就管事。平時，要多吃一些富含蛋白質和植物油的食品，多吃肉類，魚類，水果．通過飲食，來改變體質．

面板乾燥一般是由於空氣乾燥及維生素缺乏等導致的。一般建議可以考慮增加如富含VA（如動物的肝臟、魚類、海產品、奶油和雞蛋等）與VE(如核桃、杏仁）食物的食用量，同時注意可以用藥物如25%甘油進行保溼治療，少吃辛辣刺激性食物，並注意保持充足睡眠與休息。

　　

選用化妝品則應以營養面板,增加面板含脂,含水量,柔潤面板為首要目的.'.可用些含脂較多以及含有較好保溼劑的冷霜或其它類似的乳劑,甚至甘油.在應用清潔類化妝品時,應注意使用具有潤膚作用的奶液或香皂.注意不要過度洗浴,洗後注意使用保溼潤膚露.

身上面板特別乾燥怎麼辦，這個問題很多人都想答案。冬季很多人的面板都容易乾燥，出現脫皮。這大部分是因為天氣乾燥導致。大家可以在冬季注意保溼，塗抹保溼爽，不要過於頻繁地洗澡。同時，吃一些維生素片和水果以達到改變膳食平衡和肌膚的作用。

面板乾燥該怎麼辦3

面板乾燥妙用9個錦囊

1 噴霧式化妝水隨身帶

噴霧式化妝水是經乳化過的化妝水，比起噴霧式礦泉水更具保溼功效，每隔兩三個小時噴一次。噴水後不要馬上用面紙吸乾，而是用手輕壓，幫助肌膚迅速吸收，再敷上面紙。只要幾秒就能讓肌膚得到緩解。

2 赴約前敷速效保溼面膜

赴約前使用快速保溼面膜，它通常以保溼精華液浸泡，能立即補充角質層的水分。會讓化上的妝服帖緊緻，光彩照人。

Tips：“熱乎乎”享受面膜

把未拆封的保溼面膜浸泡在溫水中3-5分鐘，再敷在臉上，可讓毛孔遇熱開啟，加速保養品的吸收。還可以用熱毛巾覆蓋在面膜上，保溼的效果會更好。

3 把補水精華帶上飛機

在飛機上敷面膜似乎很尷尬，現在有很多可以用在妝後的補水保養精華，選擇方便攜帶的款式，比如棒狀設計、小巧包裝，隨時用於乾燥的部位，對於缺水形成的肌膚幹紋還有及時修復的功效，只需在容易形成皺紋的眼周、嘴角等部位，沿著肌肉的走向輕柔地塗抹即可。

4 自制面膜 邊度假邊補水

度假中忘記帶保溼面膜，用化妝棉或壓縮紙膜浸透保溼化妝水，利用單層棉片或紙膜的滲壓作用，做10-15分鐘的'溼敷，可以快速緩解乾澀、緊繃等不適，只是保溼效果保持的時間不長。

5 夜間保溼精華 趕走白天干燥

將保溼精華滴3-4滴到按摩乳霜裡，效果會倍增。但這種應急方法不適合每天用，會太過滋潤導致成人痘。肌膚嚴重缺水時，還可以用保溼精華液+保鮮膜裹敷，讓所有的保溼精華全都跑不出去，10分鐘後，臉蛋立刻水嫩動人。

　　

6 洗澡+敷臉 週末集中保養

在洗澡的同時敷保溼面膜效果是最好的。在浴室，通過嫋嫋的熱蒸汽，毛孔被充分開啟，面膜中的營養更容易被面板吸收。

7 保養油+保鮮膜 搶救裂脣

塗上一層保養油，再把保鮮膜剪下一塊貼在嘴巴上，熱毛巾敷在嘴脣上，大概10分鐘，保養油就會透過熱度被嘴脣吸收，修復功效相當不錯。還可以用眼霜塗在嘴脣上面，因為眼脣面板構造類似，而有更多精華成分的眼霜自然能高效呵護雙脣。

8 蜂蜜調理鼻頭脫皮

用冷開水把蜂蜜變稀一點，但還是要維持有點黏度的狀態，然後浸入面膜紙或棉片敷大概5分鐘，再用質地清爽又強效保溼的調理乳。

9 按摩鹽+潤膚霜 身體不幹癢

泡個熱水澡，驅趕體寒造成的迴圈降低。用天然按摩鹽或者紅糖製成去角質霜，減少對肌膚的刺激，去角質的同時也能保溼。沐浴後立即塗抹潤膚霜。