備孕男性需要吃葉酸嗎(葉酸是什麼)
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1.在備孕期間男人是沒必要吃葉酸的,但是要多吃一些富含葉酸的食物,因為有男人抽菸、喝酒的習慣,這些習慣容易造成多營養素的流失。
2.還有就是男性喜歡偏葷腥,而蔬菜、水果吃得較少這樣也會對身體健康造成影響,進而也會影響胎兒。
3.葉酸也叫維生素B,是一種水溶性維生素嗎,是胎兒生長髮育不可或缺的營養素。
4.葉酸會促進男性精子的活力,進一步減少寶寶生理缺陷或疾病的可能。
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