女性在孕期吃dha的最佳時間

1.從懷孕三個月時就可以吃dha，如果條件允許可以吃到孩子出生為止或者是直到孩子出生後六個月為止，有助於孩子的生長髮育

也叫腦黃金含有不飽和脂肪酸，營養價值是非常高的。在懷孕時吃dha有助於胎兒大腦發育，神經系統發育，骨骼發育以及視力發育的

3.這時候母體供給胎兒更多的DHA，才能夠滿足胎兒的大腦和視網膜上神經元的發育。