懷孕泡腳水溫多少合適範圍

1.孕婦用水泡腳的時候，最好水溫控制在35——39℃之間為最好。可以在洗腳的過程中循序漸進的加入熱水，洗的水溫不能太高，也不能夠過低。

2.在泡腳的時候水溫太高容易促進區域性的血液迴圈，容易造成胎兒發生流產，另外水涼也是不行的，也會造成子宮的收縮。

3.在洗的時候，水最好能夠沒過腳踝，採用底比較深、底部面積比較大的木質桶或者搪瓷盆泡腳，水量不可以太少。

4.在孕期孕婦每天晚上在睡覺之前適當泡泡腳，可以幫助緩解疲勞，減輕腳部水腫。