- 在每個孩子心裡,母親都是溫和+成熟的形象,彷彿從記事起她就是一個合格的媽媽。可是她也是第一次做媽媽,沒有當母親的都不知道,從一個青澀的少女成長到如今的合格成熟媽媽,中間所走過的道路是漫長而又充滿著苦於難的,其中就包括孕期。而在孕期的過程中,除了要接受自己外貌的轉變,...
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- 苦瓜+胡蘿蔔胡蘿蔔不僅有助於降低苦瓜的苦味,而且和苦瓜一起搭配,一綠一紅,做出來的菜式非常好看。苦瓜+菠蘿+蘋果苦瓜菠蘿蘋果汁集中了菠蘿、蘋果和苦瓜的減肥功效,菠蘿和蘋果還能減弱苦瓜的苦味,使整杯果汁變得非常可口,三種瓜果一起搭配也降低了苦瓜的寒性。苦瓜+紫薯甜味的...
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- 隨著現代女性社會地位的提高,職場媽媽也越來越多,在Office上班,難免使用電腦、影印機……這些東西都對肚子裡的寶寶有副作用。那麼,面對輻射重重的辦公室,孕媽媽們應該怎麼辦呢?電腦輻射,是每個Office孕婦都擔心的問題。其實,電腦輻射可能造成的傷害,一直是比較有爭議的。電腦產生...
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- 一:早期保胎前三個月最重要,方法各不一。第一個月第一個月是神經管、四肢、眼睛開始分化日期,此時一旦遇到有害物質,這些組織和器官的細胞因此就停止發育而殘缺不全,出現畸形。已確切懷孕的媽咪儘量不要到劇院、舞廳、商店等人集聚的地方,以免感染流行病毒。儘量遠離電磁汙染,少...
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- 問:準媽媽孕期可以美容嗎?父母會回覆:孕期去美容院做美容並非完全不可以,但為了保證準媽媽和胎寶寶的健康,美容界中有許多“規矩”。比如做美容時不可長時間要保持平臥的固定姿勢,必須與美容師協調好,隨時活動一下身體;減掉任何使用電流的護理方式,比如超聲波匯入等美容儀器,因為即...
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- 新媽媽在休完產假重返職場時,最常面臨的問題是:原本的職位被人代替了、新的工作短時間適應不了,還有對寶寶的時刻牽掛,但如果備好“三寶”,即可在短時間順利地重返職場。放手?很多新媽媽感到無法分清自己的角色,在家裡惦記著工作,在單位惦記著孩子。要把照顧孩子的工作分一部分...
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- 1.在懷孕初期,有的女性懷孕反應特別嚴重,對於這類孕媽媽要特別注意休息,只有休息好了才會有個健康的身體。但是如果因為這樣一直臥床休息也是不好的,正常的作息正常的上班不論是對寶寶還是對媽媽來說都是大有裨益的。孕媽媽對有些事情是需要特別注意,但是也不需要什麼事都謹小...
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- 許多人都認為哺乳會“爭奪”母親自身的營養,對母親身體不利。事實正好相反,專家指出,母乳餵養不僅對寶寶有很多好處,對媽媽也有相當多的好處。產婦不哺乳易患乳腺炎產後拒絕哺乳的媽媽,很可能會患上急性乳腺炎。因為女性生孩子哺乳是自然生理現象,在孩子出生後,乳房腫脹、疼痛是...
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- 石斑魚粥孕期▲膽固醇較低,石斑魚富含不飽和脂肪酸和優質蛋白質,且魚肉的膽固醇和熱量都比紅肉低,若媽媽希望能在產後快速瘦身,就應多食用魚肉。此外,鮭魚也擁有豐富營養,還有補血功效,產婦可考慮多吃鮭魚及石斑魚這兩種魚。材料:石斑魚100克、姜60克、米酒少許、高湯600克、蔥少...
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- 分娩時吃什麼好我們知道孕婦在分娩的時候,大致可以分為兩個階段,第一產程的肚痛反應比較小,不過也能夠明顯的感覺自己要分娩了。另外一種情況到了第二產程的時候,是肚痛反應最強烈的時刻了,這個階段孕婦所需要的飲食需要和第一階段不同。1、孕婦生第一產程之吃半流食。孕婦在...
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- 職場孕媽媽是非常辛酸的,不僅要承擔一部分的工作和壓力,而且會擔心辦公室電腦和各種機器的輻射,會影響到小寶寶,很多人可能會想到穿防輻射衣的辦法,但是防輻射衣也被證實用處不大。那麼,職場孕媽防輻射的方法有沒有呢?其實防輻射的方法是有很多的,職場孕媽媽完全可以挑選幾種方法...
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- 1.懷孕前護膚需注意什麼?愛美是女人的天性,就算是懷孕之後女性也要精心地收拾好自己,給自己和周圍的人帶來好心情。但有相關的愛美常識女性卻要提前瞭解,以幫助度過一個健康的懷孕期。懷孕前一個月女性就要停用維甲酸含量較高的護膚產品,因為這種元素會導致發育中的胚胎出現...
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- 對於久坐辦公室的孕媽媽來說,因工作之需不得不使用電腦,所以電腦的輻射是不能完全避免的,但聰明的孕媽媽可以通過下面的方式來儘可能地減少電腦輻射。1、調整與電腦的距離,坐著工作時,身體距離電腦保持在50~75釐米,以能看清楚字為準,儘量避免電腦螢幕的背面朝著自己,要正對電腦屏...
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- 孩子身高隨爸爸還是隨媽媽?這三件事,才真正能幫孩子長個子。小靜家的寶貝兒子都4歲了,和同齡人相比,卻矮了一大截。小靜和老公個頭都不是很高,所以他們非常著急,總擔心兒子以後會長不高,挨同學欺負。老一輩人總說,孩子個頭高不高,看看手和腳就知道了。腳丫大、手指長的孩子肯定長...
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- 1、從飲品開始從懷孕開始,是不是特別想喝飲品,但是又害怕飲料中的新增劑,那就動手製作鮮榨果汁吧!可是有的準媽媽反應,上班時間不方便製作,那麼綠茶就是很好地選擇。綠茶中含有豐富的微量元素,鋅、鐵含量豐富,不過,不要喝濃茶哦!2、零食不可缺少很多文章中說,孕婦不宜多吃零食,這裡的...
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- 沒有孩子的家庭是不完整的家庭,沒有孩子的女人是不完整的女人。不過,有一件很奇怪的事情,很多媽媽對自己是否懷孕都有一種預感,這是一種莫名的感覺,像極了人們所說的第六感。懷孕自測方法,孕媽們的預知:孕媽1:有一天晚上做夢的時候,夢到一個小男孩抱著我的腿,說媽媽我愛你,我來找你...
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- 健康守則一:減少或避免吹空調,警惕“空調病”空調雖然會給準媽媽帶來涼爽的工作環境,但也很容易讓準媽媽患上“空調病”,症狀常表現為鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等。準媽媽可以申請更換工作環境,到沒有空調的房間工作,使用風扇降溫、通風。如果你只能呆在“空...
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- 產後如何瘦肚子?對於剛生產完的孕媽咪肚子肯定是有的,產後想要回到曼妙的身材,對於新媽咪來說是要付出點努力的,一起來看看產後怎麼瘦肚子吧。產後如何瘦肚子:簡單方法幫新媽媽找回瘦的自信產後如何瘦肚子1、腹部按摩瘦肚子現在大家用得比較多的一種瘦肚子的方式就是按摩腹部,...
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- 正值春夏換季時刻,由於嬰幼兒腸胃發育尚不成熟,在此時期容易出現過敏、腹瀉、上火等現象。為了幫助新手爸媽更好地應對敏感寶寶換季難題,也為了讓更多人瞭解羊奶粉的諸多益處,伊利金領冠悠滋小羊與全面專業的孕育服務平臺媽媽幫,聯合發起了羊奶粉0元試用活動。活動期間共有393...
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- 1、懷孕後臉上的痘痘或溼疹,不要盲目自己選擇外擦或其他功能性的化妝品。懷孕後臉上出現小痘痘,應注意清潔。此時不要更換以往常用的護膚品,以免面板不適應。如果懷孕後,臉上的痘痘或溼疹很嚴重,不要盲目自己選擇外擦或其他功能性的化妝品,應該去找面板科的醫生尋求幫助。2、抗...
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- 1.女性在懷孕12周之後。一個月要做一次產檢,特別是NT檢查,唐篩檢查,後期無創DNA、羊水穿刺必須遵照醫囑。2.在孕期12周以後,孕婦的早期懷孕反應逐漸消失,這時孕婦的胃口已經變好,但是也要主要營養均衡,減少高熱量高糖高脂肪的攝入。3.在這個時候的孕婦要適量的運動。4.孕婦在睡...
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- 職場媽媽懷孕後不想為自己肚子特殊的原因讓幹練的外表打折,那麼,就該在身上的職業裝上打主意了。懷孕職業女性最重要的目標是想在辦公室內維持其專業的形象。現在的服裝市場中提供眾多的款式選擇可以讓懷孕女性不著痕跡地從日常裝轉向孕婦裝,他人幾乎無法察覺其體型和風格的...
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- 1、多吃增加胎腦細胞數量的食物孕期8周時胎腦細胞的數量約有125000個,到第19周的孕期時,可能已增加到200億個細胞,之後就會漸減,到出生時正常的新生兒最少都有100億個腦細胞。產前智慧提升的兩個功用,就在使寶寶在胎兒期多增加一些腦細胞的形成,及儘量避免胎兒期後半期腦細胞的...
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- 寶寶發育現在,胎兒至少重2300克,長440毫米。每日胎教母親的情感,如憐愛胎兒以及恐懼、不安等資訊也將通過有關途徑傳遞給胎兒,進而對胎兒發生潛移默化的影響。當母親散步,心情愉快舒暢時,胎兒會體察到母親恬靜的心情,隨之安靜下來。母親盛怒時,胎兒變得躁動不安。據報道,一些毫無...
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- 孕期護理內容:1、關於指甲的保養女性的手部保養有時候比臉更加重要,特別是指甲的光澤度和健康感。孕期準媽媽的指甲非常容易折斷,所以在飲食上要注意多吃富含膠原蛋白的食物。有些準媽媽在孕期也會做家務,所以指甲不要留的太長,以免做家務的時候折斷。做家務的時候要記得帶上...
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