![我和輕養·纖體灸的故事——用輕養灸減肥，竟然可以這麼簡單]( "我和輕養·纖體灸的故事——用輕養灸減肥，竟然可以這麼簡單")
- 為什麼長胖？每個胖子的成因都不盡相同，要想有效地減肥，首先要知道自己為何發胖。我本科畢業之後，就毅然走出了國門，來到了以美食著稱的法國。每天學校食堂都會有4毛9一個的點心，對的，沒看錯，就是不到5毛錢！慕絲蛋糕、巧克力塔、千層酥、提拉米蘇，叫得上名字的，叫不上名字的應有盡有，...
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![輕脣膏是什麼，輕脣膏有什麼作用]( "輕脣膏是什麼，輕脣膏有什麼作用")
- 1、輕脣膏的作用還是蠻大的，與脣膏和口紅都不太一樣。2、它與脣膏最大的區別就是他是有一點色彩的脣膏，讓整個人看起來非常的有氣色。3、它與口紅的不同是它看起來非常的輕薄，沒有口紅那樣幹。...
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![不吹不捧：傳說中的輕養·纖體灸；輕養灸減肥貼真的有效嗎？]( "不吹不捧：傳說中的輕養·纖體灸；輕養灸減肥貼真的有效嗎？")
- 最近，網上流行一種減肥方法，就是使用輕養·纖體灸減肥。每晚睡前在穴位上貼幾貼，第二天就能瘦上幾斤，輕養灸真的這麼有效嗎？輕養灸的減肥原理到底是什麼？我的朋友曾經問我，作為一名中醫從業者，不吹不捧地說句實話，輕養灸這樣的中醫減肥，真的有效嗎？在回答這個問題之前，我們先來...
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![30歲女人保養護膚品：30歲保養護膚品鎖住歲月的年輕]( "30歲女人保養護膚品：30歲保養護膚品鎖住歲月的年輕")
- 30歲女人雖然多了一份成熟知性的魅力，可30歲的女人不再是嬌嫩可人，因為30面板已經開始走下坡路，面板變的鬆弛，也許皺紋和色斑也從此啟航，所以保養很重要，30歲女人保養護膚品有哪些？一起和小編看看30歲女人保養護膚品品牌吧。30歲女人保養護膚品：30歲保養護膚品鎖住歲月的年輕30歲...
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![富貴竹用什麼水養]( "富貴竹用什麼水養")
- 不要直接用自來水，可以用桶裝水或者自來水放幾天以後再用。富貴竹用什麼水養1不要直接用自來水，可以用桶裝水或者自來水放幾天以後再用。富貴竹怎麼水養1、初插時注意修剪根部，在初次插入時要去掉基部的葉片，以免影響竹子生長，具體以自己的插花瓶大小而定，瓶口以下的葉片去掉即...
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![秋季面板怎麼保養：秋季護膚有妙招輕鬆保養就是任性]( "秋季面板怎麼保養：秋季護膚有妙招輕鬆保養就是任性")
- 秋季面板怎麼保養？秋天天氣乾燥，面板缺水是秋天肌膚的一大問題，秋季肌膚怎麼保養才能讓肌膚水嫩有光澤呢，一起和小編了解秋季肌膚的保養祕訣吧。秋季面板怎麼保養：秋季護膚有妙招輕鬆保養就是任性秋季護膚3大妙招：一、不要過度洗臉秋季不要早晚都使用洗面奶洗臉，那樣會將面部的...
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![女性養成四大習慣 瘦身輕而易舉]( "女性養成四大習慣 瘦身輕而易舉")
- 1、從不間斷健身減肥成功的女性朋友們，一定都不是太過於安靜的，如果你總是待著某個地方不動，或者是經常坐著，站都不願意站，那麼，贅肉一定堆滿了你的身體，因此，女性朋友們要養成勤於健身的好習慣，給自己辦一張健身卡，每個星期都提醒自己去健身，如果沒有太多的時間，女性朋友們也可以在...
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![營養均衡7天輕食]( "營養均衡7天輕食")
- 營養均衡7天輕食，輕食減肥法相信大家都聽說過吧，有的小夥伴可能還不是很瞭解，它不是讓你什麼東西都不吃，而是在固定的時間段內吃完一起來看看營養均衡7天輕食。營養均衡7天輕食1早餐星期一：2片全麥麵包，一個雞蛋，一根香蕉，一杯低脂牛奶。星期二：百穀餐，一個雞蛋，一個蘋果，5顆草莓。星...
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![冬季保養面板的方法：13個面板保養小知識助你輕鬆過冬]( "冬季保養面板的方法：13個面板保養小知識助你輕鬆過冬")
- 在寒冷乾燥的冬季，我們的肌膚怎樣保養才能水嫩有光澤呢？冬季保養面板的方法你知道嗎？其實日常的保養也很簡單的哦，一起和小編看看冬季保養面板的方法吧。冬季保養面板的方法：13個面板保養小知識助你輕鬆過冬1.體內補水喝足夠多的水，避免因體內缺水而引起面板乾燥。飲水量為每日...
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![母乳餵養有瘦身作用]( "母乳餵養有瘦身作用")
- 記者在採訪中發現，隨著社會壓力的加大，都市裡急著斷奶的年輕媽媽比較多，很多職業女性剛把寶寶喂至“滿月”，就放棄了母乳餵養開始工作；還有一些年輕媽媽，為了急於減去懷孕期間增長的贅肉而節食，這樣就放棄了哺乳寶寶的機會，改用奶粉餵養。南京市婦幼保健院護理部主任宋志潔建議，年...
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![常用養生的方法]( "常用養生的方法")
- 常用養生的方法，隨著人們養生意識的提高，不同年齡段的人都參加到養生活動當中，保健養生從古到今有眾多方法，它們都有強健身體、延年益壽的作用，下面一起來了解常用養生的方法。養生的方法11、按時喝水：感覺到口渴了，這是提示我們身體裡開始嚴重的缺水了，這時候在選擇補充水分就比...
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![最省錢的面板保養方法 讓你輕鬆擁有年輕肌膚]( "最省錢的面板保養方法 讓你輕鬆擁有年輕肌膚")
- 天然的植物和食物當中含有很多面板和身體需要的養分，對肌膚有很好的美容作用，保養面板的好方法，超級省錢的方法。小編介紹的護膚法是不是超省錢呢，非常經濟實用哦，輕輕鬆鬆就可以養出美肌了，還等什麼，趕緊行動吧！土豆片敷眼省錢指數：★★★原理：土豆含有豐富的粉狀澱粉，能給眼部脆弱...
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![女人如何養生 六個保養小竅門讓你越活越年輕]( "女人如何養生 六個保養小竅門讓你越活越年輕")
- 女人如何養生，六個保養祕籍讓你越活越年輕。女人的青春非常短暫，一旦過了25歲，無論是體力還是肌膚就開始走下坡路了，如何預防衰老就成為輕熟女的頭等大事。現在就跟著小編來，按照下面的方法來養生保健，絕對可以讓你越活越年輕哦。女人不能讓自己冷冷是一切麻煩的根源。冷女人血...
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![保養面板的祕訣 女人保持年輕的祕密]( "保養面板的祕訣 女人保持年輕的祕密")
- 保養面板的祕訣1、洗澡不用太頻繁，每天保證8杯水。2、儘量選擇天然產品PG霜。3、護膚品一次不可塗抹多。4、喝咖啡助消除眼袋。5、選擇天然去角質產品。6、不要進行日光浴。7、臉部不可過度按摩。8、不要使用含有藥物成分的脣膏。9、不要試圖用含有酒精的產品或者牙膏去處...
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![實用減肥操 6個動作輕輕鬆鬆就能瘦小腹]( "實用減肥操 6個動作輕輕鬆鬆就能瘦小腹")
- 怎樣減肚子上的贅肉一定是很多女性長期的減肥目標。有誰不想讓身材勻稱，肚子上沒有贅肉？不過幾百個仰臥起坐、堅持有氧運動或者是瘋狂節食聽起來太難堅持，也絕無樂趣可言。現在只要每天堅持做以下6個動作，就能幫助你減掉肚子上的贅肉，讓小腹回覆平坦。動作1左腿貼地側躺在墊子...
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![冬季減肥養成這些好習慣輕鬆變瘦]( "冬季減肥養成這些好習慣輕鬆變瘦")
- 吃胖容易吃瘦難，很多美眉總是在抱怨，怎麼胖起來那麼簡單，要瘦起來卻那麼的困難。其實，減肥和增肥一樣，只要用對了方法那就相當簡單了。好身材都是由好習慣養成的，看看有哪些冬季減肥的好習慣可以讓你輕鬆變瘦吧。早起空腹喝杯淡鹽水：早上起床後喝一杯水能潤腸通便，如果在水裡面稍...
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![冬季面板保養美白不可掉以輕心]( "冬季面板保養美白不可掉以輕心")
- 護膚同時保水分將浸過溫水的毛巾，輕輕蓋在臉上，用手指將毛巾輕輕往下壓，令毛巾貼緊面部和眼部面板，讓熱氣停留約30秒，以促進臉部的血液迴圈。潔面程式完成後，以拍打的方式上化妝水，不但可促進血液迴圈，還能使肌膚光滑有彈性；潔面後，多用點有收縮毛孔作用的爽膚水，在毛孔較大的地方多...
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![養樂多的作用 嬰幼兒喝養樂多好嗎？]( "養樂多的作用 嬰幼兒喝養樂多好嗎？")
- 近年來，養樂多受到許多人的追捧，認為其助消化、調理腸胃。其實養樂多是一種活性乳酸菌飲料，選對時間喝才能發揮作用，那什麼時候和養樂多最好呢?養樂多的作用是什麼？喝養樂多有什麼好處？接下來就和都市圈小編一起來了解養樂多的作用吧。養樂多什麼時候喝最好養樂多的作用，養樂多...
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![稚嫩童顏養成法如何做？肌膚保養輕鬆俘獲小鮮肉]( "稚嫩童顏養成法如何做？肌膚保養輕鬆俘獲小鮮肉")
- 韓國娛樂圈颳起一股姐弟戀流行風，金宇彬申敏兒、Rain與金泰熙等明星組合甜蜜熱戀，更有相差三歲的具惠善安宰賢、樸貞雅與全相宇也都修成了正果。然而儘管姐弟戀流行，但是小鮮肉可不會愛上不會保養的黃臉婆姐姐哦，所以想像韓國女星一樣來場甜蜜的姐弟戀，沒有一張稚嫩童顏是不行...
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![dhc滋養化妝水孕婦可用嗎(孕婦可以使用dhc滋養化妝水嗎)]( "dhc滋養化妝水孕婦可用嗎(孕婦可以使用dhc滋養化妝水嗎)")
- 1、dhc滋養化妝水孕婦是可以使用的，它裡面不含香精也不含色素，安全溫和即使是孕婦可以使用。2、此外這款dhc滋養化妝水非常適合在秋冬使用，它很滋潤，在秋冬季很呵護面板。3、而且dhc滋養化妝水也很適合敏感肌使用，另外它的價格大部分也是可以被接受的。...
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![18歲被送進養老院：最年輕養老者,是怎麼回事（圖）]( "18歲被送進養老院：最年輕養老者,是怎麼回事（圖）")
- 18歲被送進養老院：最年輕養老者,是怎麼回事（圖）在大家的印象中一般都是在60歲以上的年齡才會被稱之為老人，但隨著生活條件的改善和提高，現在的人壽命也開始增加，這樣一來在70歲以上的人才能真正的進入老年生活。而住進養老院的更是那些因為疾病而不能生活自理的老人，這些人普遍...
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![保養小竅門 如何保養讓五官更年輕？]( "保養小竅門 如何保養讓五官更年輕？")
- 我們的眼睛、牙齒從40歲開始走下坡路，聽力從55歲老化，如果不注意保護，五官不僅會過早衰老，還會引發各種疾病。小編給大家介紹一些保養小竅門，讓你的五官年輕十歲。一、眼睛減齡方法多吃黃綠色食物如胡蘿蔔、玉米、西紅柿、西蘭花、獼猴桃等，豐富的葉黃素和玉米黃素會在眼睛後部...
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![頭髮營養水怎麼用]( "頭髮營養水怎麼用")
- 1、首先梳理好頭髮，其實簡單的理順就ok了。2、然後把頭髮把頭微微側向一遍，拉起頭髮，將營養水距離頭髮15cm處由下向上噴，記住方向。3、最後用手輕輕的抖動髮梢即可，之後就可以愉快的出門玩耍啦。4、精華液的用法和營養水是一樣的。頭髮營養水的作用你可以將頭髮營養水和化妝水...
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![別怪保養品又貴又沒用 保養品你真的用對了嗎？]( "別怪保養品又貴又沒用 保養品你真的用對了嗎？")
- 很多妹子基礎護膚的認識其實存在很多誤區，一旦踏入誤區，就很容易做無用功，下了重本，卻沒有成效，有些妹子就開始自暴自棄了，認為保養品都是騙人的，其實那可能只是你的使用手法出現了錯誤。下邊就跟著小編一起來辨一辨護膚方法的是與非吧。誤區一：沒有養成先暖霜、暖乳液、或是暖化...
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![30歲女人保養祕籍：保養專家教你怎麼留住年輕容顏]( "30歲女人保養祕籍：保養專家教你怎麼留住年輕容顏")
- 愛美是人的本性，30歲的女人也更想留住青春與容顏，而30歲卻是女人面板走向衰老的年紀，所以女人在30歲時就要更加抓緊保養，30歲女人保養祕籍有哪些呢？一起來看看小編帶來的關於30歲女人從生活，飲食等方面的保養祕籍吧。30歲女人保養祕籍：保養專家教你怎麼留住年輕容顏一、女人不能...
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