![秋季吃什麼食物潤肺呢]( "秋季吃什麼食物潤肺呢")
- 1、梨梨有潤肺止咳、滋陰清熱的功效，是秋季最好的潤肺食物之一，特別適合在秋季食用，每天吃一兩個梨能有效緩解秋燥。梨可以蒸，可以生吃，也可以做成湯。2、銀耳銀耳是營養滋補的佳品，秋季多吃銀耳，可以滋陰潤肺、益氣清腸、增強身體的免疫力，此外，銀耳還可以祛斑美白。3、蓮藕蓮藕...
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![看美女的六大好處：看美女養胃潤肺（精選圖文）]( "看美女的六大好處：看美女養胃潤肺（精選圖文）")
- 男人看美女可謂天性使然，我們常說看美女養眼，這句玩笑話有沒有科學依據呢？最新科學研究表明看美女的好處可不止一點點哦！一起來了解了解吧。看美女的六大好處第一、美女養眼一般人看到美女迅速調節視覺神經，眼部肌肉和視網膜，加速眼睛周圍血液迴圈速度，達到明目潤神的效果，這就應...
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![秋季十種滋陰潤肺的家常菜做法]( "秋季十種滋陰潤肺的家常菜做法")
- 一、銀耳蓮子羹原料：幹銀耳15克，蓮子50克，枸杞5克，冰糖100克。做法：1、幹銀耳泡水2個小時，揀去老蒂及雜質後撕成小朵，加水4杯入蒸籠蒸半個小時取出備用；蓮子煮熟。2、將銀耳、蓮子、枸杞加入開水放入燉盅中，加冰糖放入蒸籠蒸半個小時即可食用。二、山藥炒木耳原料：山藥1段，水發木耳5...
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![嗓子疼吃什麼水果：潤肺化痰止咳定喘照著吃]( "嗓子疼吃什麼水果：潤肺化痰止咳定喘照著吃")
- 嗓子疼吃什麼水果：潤肺化痰止咳定喘照著吃嗓子疼吃什麼好？秋天天氣乾燥，很容易引起上火，而上火會導致喉嚨痛等症狀，這個時候飲食要注意，很多人會出現嗓子疼的症狀，這多半是咽喉炎的問題，那麼嗓子疼吃什麼水果好呢？嗓子疼吃什麼水果1、蘋果外國有句諺語，說的是一天一個蘋果遠離醫生，...
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![紫薯山藥泥——滋陰潤肺減肥美容]( "紫薯山藥泥——滋陰潤肺減肥美容")
- 【紫薯山藥泥】主料：紫薯300g、山藥300g輔料：牛奶50ml、蜂蜜適量、淡奶油50ml、糖30g步驟：1.準備好所用原料。2.將紫薯洗淨去皮切成塊，山藥洗淨。3.把山藥和紫薯碼放在蒸烤箱的烤盤上。4.將烤盤放入蒸烤箱中。5.烤箱設定蒸功能，100度20分鐘。程式完成後，關掉電源再燜5分鐘。6....
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![立秋過後要潤肺！常吃這三樣食物就可以了]( "立秋過後要潤肺！常吃這三樣食物就可以了")
- 梨秋天潤肺，首推梨。《本草綱目》中記載：梨可“潤肺良心、消痰降火”。梨對胃來說是非常友好的，水多且好消化，可潤肺生津、止咳化痰，對抗秋燥。而且吃法豐富，生食、榨汁、燉煮或者熬膏都可以。在這裡推薦小時候常吃的冰糖雪梨飲~做法非常簡單，很容易上手~材料：雪梨、冰糖步驟：1、...
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![紅豆薏米的功效 補腎潤肺化痰止渴]( "紅豆薏米的功效 補腎潤肺化痰止渴")
- 紅豆薏米的功效紅豆薏米的功效，薏米，在中藥裡稱薏苡仁，《神農本草經》將其列為上品，它可以治溼痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥裡稱作赤小豆，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。現代人精神壓力大，心氣虛;飲食不節，運動...
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![收藏！這些食物清肺潤肺效果好！]( "收藏！這些食物清肺潤肺效果好！")
- 蘿蔔明代著名的醫學家李時珍在《本草綱目》中提到：蘿蔔能“大下氣、消谷和中、去邪熱氣。”中醫認為蘿蔔有消食、化痰定喘、清熱順氣、消腫散淤之功能。大多數幼兒感冒時出現喉乾嚥痛、反覆咳嗽、有痰難吐等上呼吸道感染症狀。多吃點爽脆可口、鮮嫩的蘿蔔，不僅開胃、助消化...
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![秋季養生重在潤肺 推薦8種食物 總有一種你喜歡]( "秋季養生重在潤肺 推薦8種食物 總有一種你喜歡")
- 1、蜂蜜，祛痰潤肺中醫認為，蜂蜜味甘性平，入肝、脾、大腸經，主治脾胃虛弱、體倦少食、腹痛、肺燥咳嗽、痰少或乾咳、大便祕結等。營養學認為，蜂蜜可以起到對面板保溼的功效。在秋冬季節既可以起到進補的作用，也能在乾燥的天氣讓肌膚水嫩感十足，因此多喝蜂蜜內外兼修。需要注意的...
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![7款排毒食譜 潤肺減肥有妙招]( "7款排毒食譜 潤肺減肥有妙招")
- 一、懶妹除塵菜——涼拌黑木耳木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。特別適合缺鐵的人士、礦工、冶金工人、紡織工、理髮師食用。到了秋季後，空氣汙染指數直線上升，環境較差，木耳可以作為必備家常菜之一...
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![秋季養生吃什麼對肺好 7種食物能潤肺]( "秋季養生吃什麼對肺好 7種食物能潤肺")
- 秋季養生吃什麼對肺好?1、山藥營養價值上，山藥具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效，秋冬進食山藥乃是大補。山藥營養成份甚為豐富，塊莖富含多種人體必需胺基酸、蛋白質及澱粉，另具粘液質、尿囊素、膽鹼、纖維素、維生素A、B1、B2、C、及鈣、磷、鐵、碘等礦物質。山藥是天然...
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![夏末秋初多潤肺 這些食物潤肺效果好]( "夏末秋初多潤肺 這些食物潤肺效果好")
- 為什麼夏末秋初要潤肺夏末氣溫依舊居高不下，暑意也沒有完全消退，我們不僅要承受著暑溼的干擾，同時還要面對秋初帶來的喉嚨不適、面板幹癢，專家認為，這個時候要做好潤燥補肺的工作。一般來說，我們會用飲食來調養身體，初秋時節我們所選的食物要符合滋陰、潤肺的原則，生活中常見的南...
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![肺炎會傳染嗎？肺炎吃什麼食物最好]( "肺炎會傳染嗎？肺炎吃什麼食物最好")
- 肺炎會傳染嗎？肺炎疾病在小兒中是比較常見的疾病，此病嚴重的影響著小孩的成長。肺炎多數伴隨著咳嗽的現象，有許多人認為肺炎病菌會通過患者咳嗽而進行空氣傳播，因此多數人遠離肺炎患者。如果不幸得了肺炎吃什麼食物好呢？一起來看看吧。肺炎會傳染嗎？肺炎吃什麼食物最好肺炎是指...
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![肺氣不足吃什麼食物好]( "肺氣不足吃什麼食物好")
- 一、肺氣不足吃什麼食物好？1、白木耳白木耳性平，味甘淡，具有潤肺、滋陰、養胃、益氣的作用，無論肺氣虛或肺陰虛者皆宜，實為補肺佳品。如《本草再新》就有銀耳潤肺滋陰的記載。《飲片新參》亦云：白木耳清補肺陰，滋液，治勞咳。《增訂偽藥條辨》中還說：白木耳治肺熱肺燥，乾咳痰嗽，衄血，...
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![肺炎支原體感染的症狀：肺炎支原體感染的原因]( "肺炎支原體感染的症狀：肺炎支原體感染的原因")
- 【肺炎支原體感染的症狀】肺炎支原體感染是一種肺部感染疾病，其發病原因有很多，尤其是現在的氣候不好，更容易引起肺炎支原體感染。肺炎支原體感染的原因是什麼？肺炎支原體感染的症狀你造麼？一起來了解一下吧。肺炎支原體感染的症狀：肺炎支原體感染的原因肺炎支原體感染的症狀肺...
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![身體三個地方痛是肺癌 一起了解下肺癌早期表現]( "身體三個地方痛是肺癌 一起了解下肺癌早期表現")
- 身體三個地方痛是肺癌？這可能是早期表現，但不一定是肺癌，但是，肺癌一經發現就是晚期？可能跟身體3處疼痛有關，儘量別大意！1身體三個地方痛是肺癌肺癌一經發現就是晚期？很大可能跟身體這3處疼痛有關，一定不要大意！1、胸部疼痛經過臨床資料分析，肺癌患者中超出一半都在確認患病之前會有...
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![霧霾天喝什麼湯好：3款清肺湯趕走肺部霧霾]( "霧霾天喝什麼湯好：3款清肺湯趕走肺部霧霾")
- 霧霾天喝什麼湯好？霧霾天氣很多人都討厭，然而面對這樣有害健康的天氣該如何將危害降到最低呢？除了不要外出，還可以自己做幾款清肺湯，3款清肺湯趕走肺部霧霾，趕快來看看吧。霧霾天喝什麼湯好：3款清肺湯趕走肺部霧霾霧霾損傷人類大腦，已經被美國芝加哥一醫學研究團隊證實。因為霧霾...
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![秋老虎養生吃什麼大盤點：生津潤肺5種食物多吃些]( "秋老虎養生吃什麼大盤點：生津潤肺5種食物多吃些")
- 秋老虎養生吃什麼大盤點：秋季防燥生津最好要多喝水，多吃秋季豐收的蔬菜水果。燥是秋老虎的主氣，秋燥之氣最容易傷肺，應慎防秋燥。那麼秋老虎養生吃什麼?秋老虎吃哪些食物利於滋陰潤燥呢?生津潤肺5種食物多吃些，來看看。秋老虎養生吃什麼：銀耳可做菜餚或燉煮食用，例如與百合或櫻...
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![男人常吃它清除肺中十餘年毒素：清肺的食物（圖）]( "男人常吃它清除肺中十餘年毒素：清肺的食物（圖）")
- 男性飲食男人常吃它清除肺中十餘年毒素吸菸男士吃什麼清肺木耳黑木耳被譽為素中之葷，木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。木耳中還含有抗腫瘤活性物質，能增強機體免疫力，經常食用可防癌抗癌。喝茶吸菸的男士可以...
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![3種食物能養肺，吸菸的人不妨多吃，對肺部有好處]( "3種食物能養肺，吸菸的人不妨多吃，對肺部有好處")
- 肺是我們身體的“氣體交換機”，抽菸的人首當其衝的就是肺部，你難以想象一個有著十幾年的菸民，其肺部是有多髒，肺已經被損傷得千瘡百孔了，此時你極其需要對肺進行維護，飲食看似很不錯，我們就從這上面介紹下吧。抽菸者應該多吃的食物飲食是我們每天都要進行的，你吃的如何，有時候對你...
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![孕婦能不能吃豬肺雪梨湯，孕期可以吃豬肺雪梨湯嗎]( "孕婦能不能吃豬肺雪梨湯，孕期可以吃豬肺雪梨湯嗎")
- 1.可以。豬肺雪梨湯有清熱潤肺、化痰止咳的功效，如果孕期有肺熱咳嗽可以吃一些豬肺雪梨湯緩解。2.豬肺雪梨湯還能夠改善因孕吐反應造成的食慾不振，增強準媽媽的食慾。3.豬肺含有蛋白質、脂肪、碳水化合物維生素可以補充孕期孕婦所需的營養，提高孕婦的免疫力...
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![嬰兒肺炎的早期症狀]( "嬰兒肺炎的早期症狀")
- 拒奶、嗜睡、體重不增、口吐白沫等症狀。嬰兒肺炎的早期症狀11、呼吸系統症狀。嬰兒肺炎早期症狀主要以呼吸系統為主，比如咳嗽、流涕、鼻塞、打噴嚏，但最重要的是出現喘息、嗆咳、吐沫、發紺等表現，嚴重的還會出現氣急以及呼吸困難現象。但每個嬰兒臨床表現差異很大；2、消化...
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![怎麼預防霧霾帶來的危害？6要訣護肺養肺有一套]( "怎麼預防霧霾帶來的危害？6要訣護肺養肺有一套")
- 怎麼預防霧霾帶來的危害？現在的環境汙染較嚴重，天空都是灰茫茫一片，主要是霾造成的低能見度！空氣中的懸浮微粒從呼吸道襲擊人體的時候，你的肺還好嗎？平時生活中該如何做好護肺養肺呢？怎麼預防霧霾帶來的危害？看一下6要訣護肺養肺有一套。細懸浮微粒健康強大敵人一般懸浮微粒會通...
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![肺結核的潛伏期：感染肺結核的早期症狀]( "肺結核的潛伏期：感染肺結核的早期症狀")
- 肺結核的潛伏期是多長時間？你可能知道肺結核，可能也知道肺結核是一種傳染疾病，但是你知道肺結核還有潛伏期嗎？往往潛伏期中的疾病最不易被人發現的，肺結核的潛伏期症狀你中招了嗎？肺結核潛伏期有什麼症狀？感染肺結核後的早期症狀你瞭解嗎？肺結核的潛伏期：感染肺結核的早期症狀肺結...
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![常說的清肺食物，真的有效嗎？別信，養肺不外乎這兩個方法]( "常說的清肺食物，真的有效嗎？別信，養肺不外乎這兩個方法")
- 清肺食物，真的有效嗎？我們常說的清肺食物不外乎就是冰糖燉雪梨、鴨血、銀耳、蜂蜜以及山藥等，坊間傳聞經常吃這些食物可以有效清理肺內的垃圾，讓肺部保持在一個健康的狀態下。專家表示，這個說法是完全沒有科學依據的。日常霧霾天記憶體在的粉塵是非常非常小的，小的甚至會讓人覺得...
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