史上最全的鹼性食物大全

食物有鹼性食物和酸性食物之分，不要以為味道是酸的食物就一定是酸性的，還有不酸的食物也不代表它一定是鹼性的，就好比醋來講吧，它雖然味道是酸酸的，但它可是名副其實的鹼性食物哦，還有檸檬也是的，它的味道雖然是酸的，但是它可是強鹼性食物。

那麼，在我們的生活中強鹼性食物到底有哪些，鹼性食物與酸性食物相比，到底有何不同之處。不要著急，為了大家能夠仔細分清楚，強鹼性食物與酸性食物的不同，以下為大家帶來，強鹼性食物排名榜，這可是史上最全、最詳細的鹼性食物大全哦。

強鹼性食物排名榜

一、鹼性蔬菜

1、寒性的鹼性蔬菜：佛手瓜、西葫蘆、蓴菜、馬齒菜、菜瓜、竹筍、海帶、葫蘆瓜、瓠瓜、蕹菜、番茄。

2、涼性的鹼性蔬菜：魔芋、慈菇、旱芹、莧菜、茄子、生菜、菜花、金針菇、蘿蔔、苤藍、萵苣、冬瓜、黃瓜、絲瓜。

3、溫性的鹼性蔬菜：香椿、韭菜、山藥、洋蔥、生薑、蔥、雪裡蕻、芫荽、野蒜、南瓜、甜椒。

4、熱性的鹼性蔬菜：胡椒、大蒜、辣椒。