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西瓜不能跟什麼一起吃

西瓜不能跟什麼一起吃

西瓜不能和桃子、羊肉、山竹等食物一起吃。

西瓜不能跟什麼一起吃1

第一、桃子

西瓜和桃子不能夠一起吃,如果一起吃並且吃的量比較多容易導致腹瀉問題出現,尤其是腸胃本身就比較敏感的人群,如果非要吃這兩種水果,那麼,一定要間隔一小時再吃,另外,從口味上來看這兩種水果都偏甜,一起吃的話口感也會比較差。

第二、羊肉

在吃完羊肉以後吃西瓜會傷元氣,為什麼呢?因為羊肉屬於熱性的食物,而西瓜則屬於寒性的,嚴格的說應該算做生冷食物,如果在吃羊肉以後吃西瓜的話,不僅會讓溫補效果降低,而且還會妨礙到你的脾胃呢,如果本身就是陽虛或者脾虛的話,吃了以後容易出現脾胃功能失調的情況。

第三、蝦

西瓜和蝦都是屬於涼性的食物,如果兩者一起吃的話會對胃腸道造成很大程度刺激,這樣一來就容易出現腹瀉或者腹痛的`情況,所以,為了避免這樣的情況出現,建議大家不要在吃蝦的同時吃西瓜。

第四、山竹

山竹屬於寒性的水果,如果本身是虛寒體質的話,那麼,一定要少吃山竹,正常體質的人每天吃兩三個是沒什麼問題,但是,如果跟西瓜之類的涼性食物吃的話,會讓你的脾胃因此而受到傷害,所以,建議大家不要這樣搭配。

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第五、綠豆

夏天的人們總喜歡吃西瓜或者喝綠豆湯來幫助自己解暑,雖然這兩者都適合在夏天解暑吃,但是,如果兩者混合吃的話會讓腸胃不適,自然也會出現腹瀉等等問題,所以,建議大家在吃西瓜和綠豆湯的時候間隔半個小時。

第六、油果子

油果子是一道非常常見的漢族小吃,屬於油炸食品,如果把油炸食品跟西瓜一起吃的話,很容易導致拉肚子出現,要是是冰鎮西瓜,拉肚子的機率還會提高呢,當然,有的甚至會出現上吐下瀉的情況。

第七、八寶丹

八寶丹是一種中藥,有著生肌斂瘡的效果,但是,如果把西瓜和八寶丹一起來吃,會出現中毒情況呢,所以說,建議大家在吃西瓜以後避免吃藥物,以免因為西瓜跟藥物成分發生反應出現中毒。

西瓜不能跟什麼一起吃2

西瓜食用注意事項

1、不要吃太多

西瓜是夏天解暑的神器,但是即使再過於喜愛也不能吃得太多,有些人把西瓜當飯吃,一吃就吃大半顆,這樣是不利於身體健康的。西瓜性涼,如果脾胃虛弱,吃下太多的西瓜容易拉肚子。

處於月經期間的女性,吃過多的西瓜會加重痛經,還會讓月經量增加。西瓜的水分含量很大,如果吃太多會影響到正餐,會影響食慾,讓人感覺不想吃東西。而且西瓜和一些溫熱又油膩的食物在一起吃,容易出現嘔吐的'情況,這些都得注意,不能吃西瓜以後就不管不顧了。

2、少吃冰鎮西瓜

把西瓜放在冰箱裡冰鎮一下,吃起來口感會更好,而且更解暑,更涼快,雖然是這樣沒錯,但是冰鎮西瓜不能吃太多。西瓜本來就性涼,放進冰箱裡以後會更涼了,吃下去容易拉肚子。如果非要吃冰鎮西瓜,那麼冰鎮的時間最好不要超過兩個小時,儘可能的吃常溫的西瓜。如果實在想吃涼的西瓜,可以把西瓜放進涼水裡冰一下,這樣也能享受西瓜帶來的涼爽。

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3、西瓜不要存放太久

夏天天氣比較炎熱,如果買回來的西瓜非常大,一次吃不完,就想把剩下來的西瓜放進冰箱。需要注意的是要立馬放進冰箱,因為現在室內溫度是比較高的.,細菌很容易滋生,如果吃下去這種西瓜,就容易得腸胃疾病。把西瓜放進冰箱裡,最好能夠用保鮮膜把西瓜口封住,吃的時候把外面這一層大約一釐米厚度的西瓜消掉,不要怕浪費。

4、最好不要拿勺子挖著吃

有人說用勺子挖著吃西瓜才是吃西瓜的精髓,比起切著吃更有靈魂,這是個人的選擇,但是需要注意幾個方面。首先用勺子挖著吃西瓜一定要切自己能吃完的大小,如果用勺子挖著西瓜吃一半放進冰箱,勺子帶有唾液,會沾染在西瓜上,讓西瓜更加容易變質。

幾個人最好不要挖著吃同一個西瓜,儘量分開,如果有人感染了幽門螺旋桿菌,與他一同用勺子挖西瓜會被感染上幽門螺旋桿菌,機率還挺大。

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夏天吃西瓜的禁忌有哪些

1、不要吃得過多,否則傷脾胃,引起咽喉炎

西瓜是生冷之品,吃多了易傷脾胃,所以,脾胃虛寒、消化不良、大便滑洩者少食為宜,多食則會腹脹、腹瀉、食慾下降,還會積寒助溼,導致疾病。一次食入西瓜過多,西瓜中的大量水分會沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。

2、感冒初期不要吃西瓜

感冒初期不要吃西瓜,否則會使感冒加重或延長治癒的時間。無論是風寒感冒還是風熱感冒,其初期都屬於表症,應採用使病邪從表而解的發散辦法來治療。

中醫認為,表未解不可攻裡,否則會使表邪入裡,病情加重。在感冒初期,病邪在表之際,吃西瓜就相當於服用清裡熱的藥物,會引邪入裡,使感冒加重或延長治癒的時間。不過,當感冒加重出現了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症時,在正常用藥的同時,可吃些西瓜,有助於感冒的痊癒。

3、不要吃開啟過久的西瓜

氣溫高,西瓜開啟過久易變質、繁殖病菌,食用了會導致腸道傳染病。因此,吃西瓜應注意選擇成熟的新鮮西瓜。

4、腎功能不全者不要吃

短時間內大量吃西瓜,使體內水分增多,超過人體的生理容量。而腎功能不全者,其腎臟對水的調節能力大大降低,對進入體內過多的水分,不能調節及排出體外,致血容量急劇增多,容易因急性心力衰竭而死亡。

5、口腔潰瘍者不要吃

中醫認為,口腔潰瘍的.主要原因是陰虛內熱,虛火上擾,灼傷血肉脈絡。西瓜有利尿作用,口腔潰瘍者若多吃西瓜,會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些,這樣會加重陰液偏虛的狀態。陰虛則內熱益盛,加重口腔潰瘍。

6、糖尿病人吃西瓜需適量

西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同,在短時間內吃太多西瓜,不但血糖會升高,病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒,甚至危及生命。

糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖類)的量是需要嚴格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那麼應相應地減少吃飯和麵製品(碳水化合物)的數量,以免加重病情。如果一次吃25-50克西瓜,對糖尿病人影響不大,所以糖尿病人吃西瓜時要注意適量。

7、產婦不宜多吃西瓜

產婦的體質比較虛弱,中醫認為多吃西瓜會過寒而損脾胃。不宜在飯前及飯後吃因為西瓜中大量的水分會沖淡胃中的消化液,在飯前及飯後吃都會影響食物的消化吸收,而且飯前吃大量西瓜又會佔據胃的容積,使就餐中攝入的多種營養素大打折扣,特別是對孩子、孕婦和乳母的健康影響更大。而對於想通過節食減肥的人則在飯前吃點西瓜不失是一種減少食物攝入的好方法。

西瓜不能跟什麼一起吃 第3張
  

8、高齡老人

人上了年紀,大多數都有脾胃偏寒、心腎功能差的問題,吃過多西瓜易使脾胃損傷,造成身體不適,有損健康。

9、剛運動完的人

剛鍛鍊完馬上吃西瓜,尤其是冰鎮西瓜,易對消化道產生刺激,損害腸胃健康。

10、少吃冰西瓜

雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好,但對胃的刺激很大,容易引起脾胃損傷,所以應注意把握好吃的溫度和數量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下層,這裡的溫度大約是8-10℃,這個溫度口味也最好,每次吃的量不要超過500克,且要慢慢地吃。對於有齲齒(蛀牙)和遇冷後即會感到酸、痛的牙過敏者,以及胃腸功能不佳者就不宜吃冰西瓜。

11、西瓜是含糖量很高的水果,容易轉化為脂肪,不利於健康

可以少吃西瓜中間含糖多的部分,而選擇紅白相間的西瓜皮來吃;而且晚上九點以後也不宜吃西瓜,容易長小腹和小肚子;在夏天,甚至可以用西瓜皮做菜,比如涼拌西瓜皮:取稍帶紅色瓜瓤的西瓜皮,去除最外面的硬皮,切成小塊,然後根據自己的口味,加糖、鹽、各種調味品即可,不但爽口,而且又美容又減肥。

12、西瓜必須洗趕緊才可以吃

西瓜須洗淨後,用乾淨刀切開食用,切忌不洗瓜和刀就切開,不可食被蚊、蠅等爬叮過的瓜瓤,謹防病從口入。

夏天西瓜好吃,但也要注意禁忌。

標籤: 西瓜
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