日本神級豐胸按摩：只需10分鐘試過都說有效

擁有一個性感的美胸是每個女孩子的心願，那麼該怎麼來豐胸好呢？日本豐胸按摩大師戶瀨恭子自創的神級豐胸按摩吧，只要10分鐘哦。日本戶瀨恭子老師自創的“神級豐胸按摩”極具話題性！這套方法被成為神級豐胸方法，據說經過萬人的成功實踐，一次按摩就有效，長期堅持，就能保持效果不反彈！短短10分鐘，胸部就有了明顯的變化，那麼，到底怎麼按摩才豐胸呢？多人實踐證明，這個“神級豐胸按摩”不僅有瞬間的升cup效果，長期堅持，這個效果就不會再縮小！平胸的妹子趕緊動起來吧！

按摩前，首先用有保溼效果的乳霜潤澤乳房周圍的肌膚，能夠提升按摩效果。

Part 1 疏通淋巴

老廢物堆積，導致乳房僵硬鬆弛。通過疏通淋巴，恢復乳房的挺拔豐滿。

1.用掌心從手肘處，經過腋下，一直撫摸到胸部上方。主要靠靠近手腕的掌骨底來發力，按摩過程保持順暢。重複10次。

2.從肩胛骨處開始，經過腋下，一直撫摸到胸部上方。力度儘可能加大。重複10次。

3.腋下放入四指，拇指在上方，保持10秒的按壓。此處為淋巴的所在，所以按壓過程會感到疼痛。目的是疏通淋巴。

4.重複動作1，再次用手掌撫摸手肘到胸部上方的部位。重複10次。

Part 2 美胸按摩

想要打造碗型的豐滿美胸，關鍵在於用柔軟的拇指根部刺激乳頭，促進女性荷爾蒙的分泌。

1.用手掌從胸部下方，斜上對胸部進行提升按摩。要點是手掌呈碗裝包住胸部，向上抬升趨勢的按摩手法。

乳房主要組成為脂肪，大力揉搓反而會使脂肪減少！

2.提升按摩時，一定要摩擦到乳頭。

Part 3 刺激穴位

挺拔胸型的穴位——神封穴

刺激神封穴，能讓女性荷爾蒙像噴泉一樣湧出。

從膻中穴（左右乳頭之間的正中央）下方兩釐米處開始，向乳頭方向滑去，按下去凹陷的地方。用指腹的力量按壓即可，一次按壓3秒，左右各按壓三次。此處若是滯留了女性的荷爾蒙，就會感到疼痛。若是比較敏感的情況下，可以來回摩擦按壓。

以上就是日本神級豐胸按摩方法，如果你也想有效豐胸擁有美胸，不妨試試，堅持下來會給你帶來不一樣的驚喜噢！