燃脂精油真的可以減肥，燃脂精油具有減肥作用嗎

1、燃脂精油是可以起到減肥作用的，通常這類精油都具有促進身體新陳代謝速率的功效，很好的排出身體毒素及代謝廢物，緩解水腫的問題，同時燃燒脂肪，達到減肥目的。

2、一般這類精油如果通過按摩手法作用，會更加快速地被肌膚吸收利用，從而達到更好的效果。

3、減肥也不能光靠精油，還要注意結合著清淡健康的飲食飲食和健康生活習慣，同時適量的鍛鍊更有助於達到減肥的效果。