豐胸最快最有效的方法,豐胸方法有哪些
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1.直推乳房,用右手掌面在左側乳房上部,即鎖骨的下方著力,均勻柔和的向下直推至乳房根部,再向上沿沿路線推回,做20——50次後,換左手按摩右乳房20——50。
2.側推乳房,用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反覆20——50次後,換右手按摩左乳房20——50次。
3.熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3——5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20——50次。
4.食物豐胸,即通過調整飲食規律,借用蔬菜裡面的營養物質達到豐胸目的
5.運動豐胸,可以通過日常運動刺激胸部發育。
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豐胸
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