汗蒸的功效：汗蒸對哪些病症有好處大盤點

汗蒸對哪些病症有好處？汗蒸有哪些功效你知道嗎？汗蒸是中醫的傳統療法。汗蒸對身體的保健作用和對一些疾病的理療作用，已經反覆得到證實。那麼汗蒸有哪些功效你知道嗎？汗蒸對那些病症有好處，一起來看看吧。

汗蒸的功效：修復脊椎；美容養顏；活化細胞；淨化血液；調節植物神經；調節內分泌；增強人體免疫力；祛溼排毒；降壓安神；減肥瘦身。

汗蒸對哪些病症有好處大盤點：

1、小便增多，常上廁所，晚上口渴。要小心是否得了糖尿病、前列腺肥大或前列腺癌。

2、上樓梯或斜坡時就氣喘、心慌，經常感到胸悶、胸痛。要小心是否得了高血壓、腦動脈硬化症等。

3、常為一點小事發火，焦躁不安，時常頭暈。要小心是否得了高血壓、腦動脈硬化症等。

4、咳嗽痰多，時而痰中帶有血絲。要小心是否得了支氣管擴張、肺結核、肺癌等。

5、食慾不振，吃一點油膩或不易消化的食物，就感到上腹部悶脹不適，大便也沒有規律。要小心是否得了胃病、肝膽疾病或胃癌、結腸癌。

6、近來酒量明顯變小，稍喝幾口便發睏、不舒服，第2天還暈乎乎的。要小心是否得了肝臟病、動脈硬化等。

7、胃部不適，常有隱痛、反酸等症狀。要小心是否得了慢性胃病，尤其是胃潰瘍或胃癌。

8、健忘，有時反覆做同一件事。要小心是否得了腦動脈硬化，腦梗塞（腦軟化）等。

9、早晨起來時關節發硬，並伴有刺痛，活動或按壓關節時有疼痛感。要小心是否得了風溼性關節病。

10、臉部眼瞼和下肢常浮腫，多伴有頭痛，腰痠背痛。則可能是患了腎臟病。

11、口不臭，身上異味淡了：在九大排毒裡，面板排毒是非常重要的排毒之一（因為面板是人體最大的器官，其分佈的汗腺是排毒最迅速的管道）。疏通汗腺，使排汗活躍，是讓體內酸毒釋出的最佳方法，而且，有一些毒素，像重金屬類，唯有透過汗腺才能排掉。想要擺脫體臭，只要好好地進行排毒，一段時間不吃肉類或其它酸性食物，讓身體把囤積在體內的酸度排掉後，體臭就自然消失了。面板排毒不但對改善體臭有效，它對於治療面板過敏、面板炎、痘痘、暗瘡等面板問題也具奇效。

12、汗蒸對人體五臟的養護。按照中醫的五行學說來看，韓都汗蒸房可以對應中醫五行，對人體的五臟起到相應的養護作用。而韓都汗蒸房釋放的六大能量，對人體心肺系統、肝臟、脾胃、腎臟等功能都有促進作用。

13、汗蒸對心腦血管的養護。韓都汗蒸房內釋放的遠紅外線和負氧離子都具有預防心腦血管疾病的作用。遠紅外線能促進新陳代謝，加速血液迴圈；負氧離子能淨化血液，改善血液流變狀態，也能預防心血管疾病。

14、平衡內分泌：內分泌失調多因體質酸化導致腺體運作不良所引起，而肝臟對於體內各種激素的形成也扮演重要角色。當一個人體內乾淨，睡得好，荷爾蒙就平衡（睡眠對內分泌的影響非常大）。相反的，體內毒素多，肝功能差，肝火旺，常常導致睡眠障礙，荷爾蒙也一定會失調。肝膽腸的排毒和九大排毒系統的整體淨化能夠協助身體在這方面的調解、平衡，讓健康再一次重建。

15、更年期一般發生在45-55歲之間，容易出現以下問題：

①脂肪堆積、身體發胖；

②骨質疏鬆、體型失控；

③血中膽固醇增加，動脈硬化等。