一胖就胖臉 小臉按摩操讓你快速瘦臉

【一胖就胖臉 小臉按摩操讓你快速瘦臉】怎樣才能快速有效瘦臉？很多人一胖就胖臉，身上的肉肉還能藏一下，臉上肉多怎麼藏？昕薇小編為大家分享一套日本超火的瘦臉按摩操，想變小臉的MM趕緊來試試吧。

一胖就胖臉 小臉按摩操讓你快速瘦臉

第一步：確認面板僵硬程度

在正式按摩之前，先來確認一下臉部情況。用拇指和食指按捏臉部肌肉，感受僵硬程度。如果捏起的臉部肌肉偏厚，說明面部肌肉偏僵硬。

第二步：按摩三角區

飽滿的蘋果肌可以讓臉部看上去更加立體有型，也是顯嫩的祕訣。想要keep住蘋果肌，平時可以多按摩眼下這個三角區的位置。

第三步：手掌推壓臉頰

用圖示陰影手掌根部的位置，推壓臉頰，從眼部周圍往下巴處開始推壓。

第四步：按壓顴骨

用手掌根部按壓顴骨位置，注意是按壓骨頭，不是按壓面板哦！這招可以有效改善法令紋。

第五步：按摩腮幫處

食指呈彎曲狀，沿著鼻翼兩側開始推壓腮幫位置。

第六步：按摩嘴角兩側

用手掌根部按摩圖示位置，可以有效緊緻臉部輪廓，改善面部鬆弛問題。

【一胖就胖臉 小臉按摩操讓你快速瘦臉】怎樣才能快速有效瘦臉？很多人一胖就胖臉，身上的肉肉還能藏一下，臉上肉多怎麼藏？昕薇小編為大家分享一套日本超火的瘦臉按摩操，想變小臉的MM趕緊來試試吧。

一胖就胖臉 小臉按摩操讓你快速瘦臉

第一步：確認面板僵硬程度

在正式按摩之前，先來確認一下臉部情況。用拇指和食指按捏臉部肌肉，感受僵硬程度。如果捏起的臉部肌肉偏厚，說明面部肌肉偏僵硬。

第二步：按摩三角區

飽滿的蘋果肌可以讓臉部看上去更加立體有型，也是顯嫩的祕訣。想要keep住蘋果肌，平時可以多按摩眼下這個三角區的位置。