瘦臉按摩手法：2種瘦臉按摩手法你更喜歡哪種？

【瘦臉按摩手法】擁有一張小v臉是每個女孩子的夢想，雖然說臉型不對髮型來配，如果臉瘦了選擇的髮型自然就多了，有什麼瘦臉的方法，每天在家練習下面這套瘦臉動作能有效地幫你解決臉部贅肉堆積和雙下巴的問題，一起看小編帶來的4個瘦臉步驟，6個瘦臉動作吧。喜歡哪種你就練習哪種。

瘦臉按摩手法：2種瘦臉按摩手法你更喜歡哪種？

步驟一：抓出臉頰的贅肉

塗上按摩霜之後，在頰骨的部分縱拉贅肉，並向外拉開。然後位置慢慢向下移，到鼻翼為止。一次動作約5秒，持續進行1分鐘。

步驟二：伸展鼻脣溝的皺紋，使臉部光滑

雙手貼在臉頰上，著重於撫平鼻脣溝的皺紋（鼻翼的細紋），面板以橫向拉開。手掌由內向外推，至外圍輪廓為止約2——3秒。反覆進行1分鐘。

步驟三：託高臉頰的贅肉

塗上按摩霜後，輕輕的磨擦面板，其指腹須朝內側。由頰骨部分往上推託，並進行磨擦式的按摩。一個個動作慢慢進行，持續1分鐘。

步驟四：以指尖拍打頰骨

最後沿著眼眶，以指尖拍打頰骨。進行到太陽穴時會覺得精神舒暢。按摩後，以混合的化妝水乳液舉行抹均勻，即可完成。

瘦臉按摩手法的6個動作：

1、雙手中指以及無名指併攏，從鼻側輕輕滑過顴骨，然後停留在耳際，重複動作3次，接著從鼻翼輕輕滑過顴骨下弧度，停留在耳際，重複動作3次。

2、由嘴脣下方開始，輕輕滑過下巴弧度，然後停留在耳際，重複動作3次。

3、頭部稍微抬高，手指從下顎開始，輕輕滑過下巴弧度，最後停留在耳下，重複動作3次。

4、用雙手拇指以及食指輕輕捏彈雙頰，重複動作3次，接著用雙手手掌包覆雙頰，由鼻側開始，輕輕滑至耳際，做提拉的動作，重複動作3次。

5、以雙手的拇指以及食指輕輕捏下巴線，由下巴中央輕輕捏至耳下，重複動作3次。

6、雙手手掌輪流包覆下顎線，由右耳滑至左耳，然後再換另一邊重複動作，兩側各重複動作3次。

當然，每天除了做瘦臉動作外，平時的飲食也要多加註意，可以吃一些消水腫瘦臉的食物，一定不要攝入過多的鹽分哦。