孕婦如何安全防晒

孕婦不能用防晒霜了嗎?

研究中提到的，在孕婦的乳汁、羊水中檢測到化學防晒劑的問題，這個鍋其實不應該防晒霜背。

我在多年之前就一直強調，孕婦由於生理結構和各方面的問題，屏障功能弱，是不建議用化學性防晒劑的。

這是因為懷孕時，孕婦整個機體的代謝率比普通人高，需要的更多的血供、能量等等。

在護膚這個方面，孕婦更容易被動的去滲透和吸收一些。

也就是說，研究孕婦對化學防晒劑的吸收，出發點就是錯的。因為孕婦本來就不適合使用化學性防晒劑。

孕期孕婦防晒方法

妊娠早期，面板也發生了微妙的變化。

大多數孕婦的面板會變得紅潤、光澤、油膩、多汗。那麼潔面後的臉部保養工作也很重要。可選塗一些防晒值不超過SPF15的防晒保溼乳液。

每天醒來一定要做好保養，保溼型的防晒乳液質地一般都很清爽，如果面板“油”情嚴重，就儘量少用。比如額頭、鼻子、下巴處少用，其他部位可適量使用。

防晒方法二

並不是SPF值越高防晒的效果越好。

只是他們持續的時間相對來說長一點。偶爾出門或在家時：只要選擇SPF15或SPF20即可。因工作關係需要在外奔波，又沒有時間補擦，則可使用到SPF50或SPF60的防晒品。但是一般來說，因為夏天出汗比較多，所以建議2—3個小時補擦一次會好一點。

防晒方法三

儘量使用之前用過的產品。

護膚品可以使用，但是儘量使用之前用過的產品，以避免因更新產品給自己帶來過敏等隱患，沒有懷孕的姑娘，過敏就過敏了，無所謂，解決方法千萬種，但是孕中的姑娘如果過敏了，處理起來倒是相對麻煩。

至於防晒霜的品種，基本上都可以使用，有些人在孕期對味道會特別敏感，所以建議可以使用一些味道較淡的產品。

孕婦防晒霜怎麼選擇?

準媽媽用物理性防晒霜不傷胎

一般來說，防晒霜分為化學防晒霜和物理防晒霜，這就為大家好好普及一番：

化學防晒霜：是添加了化學成分的防晒霜，通過合成紫外線轉換成熱能而避免損傷面板。其優點是透明，輕薄，深受年輕女士的喜愛。這種化學劑會對面板產生刺激，還可能產生光敏反應。而這類防晒霜中還含有汞、鉛等成分，不僅損害面板還不利於胎寶寶的智力發育。

物理防晒霜：即利用物理原理防晒。塗抹這種防晒霜就好似給臉安裝了一塊鏡子，陽光晒在臉上會被自然地反射出去。這種防晒霜的主要成分是二氧化鈦和氧化鋅，它們都是阻礙紫外線的“好幫手”。而且這類防晒霜對肌膚不會產生刺激，又比較安全，完全不必擔心過敏問題，適合準媽媽使用。