產前準備 雙胞胎孕婦做好這些即可

雙胞胎孕婦的產前準備

對自己充滿信心

雖然多胞胎生育的困難多一些，但在醫療技術發達的今天，多胞胎接生技術已經十分成熟。而且，你的周圍有眾多的支持者，有親愛的丈夫、技術精湛的醫生、認真負責的護理人員，他們都會在你需要時給你幫助，因而不必擔心。

吃好睡好，定期進行產檢

由於多胞胎孕婦的負擔比普通孕婦重得多，血流量比平時高出70—80%，所以要攝入足夠的營養，尤其是優質蛋白質、鈣物質和葉酸等。平時多喝一些牛奶、果汁，多吃各種新鮮蔬菜、豆類、魚類和雞蛋等營養豐富的食物。

要好好照顧自己

同普通孕婦相比，多胞胎孕婦更容易受到懷孕的壓力，其反應也大得多。要好好照顧自己，多休息，保持心情愉快。在家裡聽聽音樂，看看書，多衝澡。如果天氣好，可以出去散散步。

老公的作用也很重要

除了分擔更多的家務之外，丈夫的關愛和照顧會大大減輕妻子的壓力和不適。一個輕吻，一陣愛撫，一句溫柔的貼心話，都會讓妻子頓感輕鬆。

多胞胎孕婦需注意的因素

提早陣痛

大多數孕婦都會在懷孕的第38到42周生產。而如果懷上了雙胞胎，37到39周生產是最佳的。所謂的早產即在懷孕第37周子宮頸開啟之前就陣痛。通過喝水，休息等都可以緩解陣痛。

早產

如果過早陣痛不能停止，你的寶寶可能就會提早出生咯。早產也是大多數多胞胎生產中可能出現的現象。你可能需要通過注射類固醇來幫助寶寶肺部的發育。然後，早產兒會自己努力存活。早產的並發現象可能會是：體重過低，呼吸、消化出現困難，器官發育不全，學習障礙，成長障礙等。

高血壓

多胞胎的準媽媽很可能在懷孕過程出現高血壓。因為高血壓，可能會出現流向子宮的血變少，這就是所謂的驚厥。這可能會導致寶寶的氧氣和營養物質供給不足。

嬰兒間的“輸血”。雙生兒之間可能會有血管連線彼此的胎盤，這可能會導致一個寶寶獲得的血液過多，而另一個過少。在這種情況下，很可能會導致早產。

剖腹產

超過50%懷有雙胞胎的準媽媽要進行剖腹產，尤其是寶寶不是處於頭向下的位置的情況下。對於要生產雙胞胎或多胞胎來說，剖腹產是相對安全的方式。

產後出血。胎盤過大或者懷有多胞胎都會增加產後出血的可能。醫生會為你做這方面的預防工作的。