![產後媽媽豐胸祕籍(產後媽媽豐胸方法)]( "產後媽媽豐胸祕籍(產後媽媽豐胸方法)")
- 1、做一些可以豐胸的運動，例如俯臥撐，擴胸運動等，這些都是可以促進胸部肌肉的增加，從而達到豐胸效果的。2、吃一些豐胸的食物，比如草莓，木瓜，黑芝麻等等。3、對胸部適當的做一些按摩，注意一定要輕輕的按，防止對胸部造成傷害。4、穿一些比較緊身的內衣，塑形衣，比如模具什麼的，都可以緊...
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![笨媽媽能生聰明男孩嗎兒子智力遺傳媽媽]( "笨媽媽能生聰明男孩嗎兒子智力遺傳媽媽")
- 1.笨媽媽不能生聰明男孩。因為男孩的智商是遺傳媽媽的，女寶的智商是爸媽各一半，人的智力基因主要是在X染色體上，所以男寶寶的智商是遺傳的媽媽。2.所以在孕期孕媽媽要均衡飲食，才能為寶寶大腦提供充足的營養，可以在孕期對吃魚類，能讓寶寶更聰明。笨父母為什麼會生出聰明孩子1....
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![懷孕一個月 職場孕媽媽小喇叭]( "懷孕一個月 職場孕媽媽小喇叭")
- 對於久坐辦公室的孕媽媽來說，因工作之需不得不使用電腦，所以電腦的輻射是不能完全避免的，但聰明的孕媽媽可以通過下面的方式來儘可能地減少電腦輻射。1、調整與電腦的距離，坐著工作時，身體距離電腦保持在50~75釐米，以能看清楚字為準，儘量避免電腦螢幕的背面朝著自己，要正對電腦屏...
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![婚禮媽媽著裝搭配]( "婚禮媽媽著裝搭配")
- 一：要選擇適合最的膚色的服裝一般中年人膚色都已經有些偏紅，所以在現在著裝上，應該避免紅色系，例如紅色、粉色、橘色……反而選擇一些藍色、紫色的服裝更符合中年人的氣質。冷色系，通常都帶給人們一種高貴典雅的感覺，作為新人的媽媽，這樣的氣場也是必需的!二：避免一整身的象牙色...
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![新媽媽產後瘦身、恢復避免產後減肥四大誤區]( "新媽媽產後瘦身、恢復避免產後減肥四大誤區")
- 其實，不止是明星媽媽，普通女子都希望生完孩子能快速恢復苗條身材，但是對於生產過後的媽媽們來說，要減去懷孕期間增加的肥肉其實也不容易。很多新媽媽在生產後，除了忙於照顧寶寶，最關心的就是身材是否能很快恢復。產後瘦身本是個好事情，說明我們的經濟發展了，人們的生活觀念隨著生...
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![半數職場媽媽生育前後薪酬沒變]( "半數職場媽媽生育前後薪酬沒變")
- 近一半生育後薪水變化不大據悉，今年公佈的職場女性最鬱悶的十件事中，生育問題佔據了三件：怕因生育丟職位，怕因生育收入減少，怕因生育招致雙方家長的無形壓力。這些事情讓不少職場女性感到苦惱。此次調查顯示，47.6%的職場人表示自己或自己身邊的職場女性生育後職位、薪水沒有大...
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![加油媽媽蘇青抓小三到底是哪集,加油媽媽蘇青可能是誰演的]( "加油媽媽蘇青抓小三到底是哪集,加油媽媽蘇青可能是誰演的")
- 都市劇《加油！媽媽》給帶來蘇青為事業家庭兩不誤的成功女性，而她對孩子教育十分嚴格，根本不允許出絲毫偏差，還她爭分奪秒地在律師和妻子，帶上母親的身份間來回切換，想掐滅丈夫迴歸家庭暗示，並吳越出演地蘇青抓小三在第22集發生了1加油媽媽蘇青抓小三到底是哪集《加油！媽媽》劇情...
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![職場孕媽媽的健康守則]( "職場孕媽媽的健康守則")
- 健康守則一：減少或避免吹空調，警惕“空調病”空調雖然會給準媽媽帶來涼爽的工作環境，但也很容易讓準媽媽患上“空調病”，症狀常表現為鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等。準媽媽可以申請更換工作環境，到沒有空調的房間工作，使用風扇降溫、通風。如果你只能呆在“空...
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![親子陪伴對媽媽說的話]( "親子陪伴對媽媽說的話")
- 親子陪伴對媽媽說的話，在學習、工作或生活中，越來越多人習慣於在朋友圈釋出話語，要知道父母在逐漸老去，作為兒女的我們，需要多多陪伴父母，不讓父母操心。現在分享親子陪伴對媽媽說的話。親子陪伴對媽媽說的話11、我們應該感謝我們的父母，因為他們給了我們生命，養育了我們，為我們建...
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![職場新媽媽母乳餵養科學管理]( "職場新媽媽母乳餵養科學管理")
- 母乳科學管理之如何擠奶現在很多職場媽媽都選擠奶器幫忙。其中針管和球形的擠奶器，對於乳房會有傷害，媽媽在選擇和使用的時候要慎重；可以選擇電動的擠奶器，有條件的還可以選擇可調節的擠奶器，讓它和乳房貼合度更高，更方便。母乳科學管理之如何存奶擠奶之後就要存奶了，許多媽媽會...
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![圍產期是什麼意思 圍產期孕媽媽用藥注意事項]( "圍產期是什麼意思 圍產期孕媽媽用藥注意事項")
- 圍產期是什麼意思？圍產期，是指懷孕28周到產後一週這一分娩前後的重要時期。圍產期保健的目的是降低嬰兒及母親的發病率和死亡率。圍產期保健是指產前、產時和產後的一段時間內，對母親、胎兒和新生兒進行一系列的保健工作，使母親健康和胎兒、新生兒的成長髮育得到很好的保護。...
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![孕期媽媽美容注意事項 怎麼做？]( "孕期媽媽美容注意事項 怎麼做？")
- 避免一：痤瘡藥物（Acne），視黃醇（Retinols），水楊酸（SalicylicAcid）含有維甲酸（Accutane），雷廷—A（Retin—A）和四環素（tetracycline），這樣處方的抗痤瘡產品，懷孕時，是一定要避免的！因為，產品是通過高劑量的這些成分，來抑制消退痤瘡的致病細菌的，所以這樣的高劑量產品，也能引發嚴重新生兒缺陷。另外，即...
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![巧手媽媽必知的營養知識]( "巧手媽媽必知的營養知識")
- 如何給寶寶安排膳食寶寶的膳食必須能供給足夠的熱能和各種營養素，且各種營養素之間保持平衡關係，特別是保證產生熱能和營養素之間的正確比例很重要。食品的種類：富有優質蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、肝臟、豆製品；補充維生素、無機鹽和粗纖維的食物，如新鮮蔬菜與水果；供給...
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![職場孕媽媽如何吃晚餐]( "職場孕媽媽如何吃晚餐")
- 肚子裡有個小寶寶和自己同吃同睡，一日三餐都需要準媽媽去用心準備，你是否也每天都在思考吃什麼呢？對於職場準媽媽來說，相比於早餐的“快速簡單”，午餐的“馬馬虎虎”，晚餐就顯得特別重要了。但重要歸重要，太過重視也是不好的。如果你就想著下班回家做頓大餐犒勞下自己和腹中的寶...
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![職場孕媽媽注意事項知多少]( "職場孕媽媽注意事項知多少")
- 一、要儘量避免趴著午睡。懷孕的時候孕媽媽都會有嗜睡的現象，加上工作的疲勞，很多孕媽媽都會在午飯後在辦公室午睡一下。以前沒有懷孕的時候孕媽媽們一般都是趴在桌子上睡的，但是當孕媽媽的肚子逐漸大起來的時候就不能趴在桌子上睡了。因為趴在桌子上會給下肢的血液迴圈造成...
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![雞媽媽不能生兔寶寶嗎(2023年黑兔年適合生孩子嗎)]( "雞媽媽不能生兔寶寶嗎(2023年黑兔年適合生孩子嗎)")
- 1.雞媽媽不能生兔寶寶嗎這是因為生肖雞和生肖兔是相沖相剋的生肖關係。2.如果雞媽媽有一個兔年出生的寶寶的話，建議媽媽們常去寺廟燒燒香拜拜佛，以此來庇佑家裡的風水和運勢不會有太大的偏轉。2023年黑兔年適合生孩子嗎1.2023年黑兔年適合生孩子。這類兔寶寶性格活潑開朗,...
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![新手媽媽的護理知識]( "新手媽媽的護理知識")
- 對於滿月的寶寶而言，降臨到人世間30天之後，他們又進入了另一個成長期。這個時候的寶爸寶媽們切不可輕易放鬆，因為從現在開始，寶寶需要好好地接觸大自然啦。因此，在天氣十分好的情況下，新手爸媽可以帶著寶寶出去多晒晒太陽。眾所周知，多晒太陽是有助於寶寶體內對鈣元素的吸收的，而...
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![新媽媽坐月子瘦身最聰明]( "新媽媽坐月子瘦身最聰明")
- 懷孕生產，對每一個媽咪而言，都是一種非常非常大的重量及心理壓力，從懷孕時期體內各器官被壓迫，體內內分泌的改變，一直到生產過後一些看得見和看不見的傷口，都被過度伸展的組織等，這些變化絕對會造成身體新陳代謝的改變。因此在產後一段時間內，孕媽咪除了要照顧寶寶之外，最好能夠先...
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![親子小遊戲：媽媽學習五種親子小遊戲]( "親子小遊戲：媽媽學習五種親子小遊戲")
- 一組小小的親子游戲，讓你與孩子在快樂中共同成長與收穫……一日之計在於晨利用晨練時光，充分調動孩子熱情：與不同年齡的小朋友一起鍛鍊身體；識別不同型別、不同職業的人；瞭解社群內各種生活設施和服務專案，知道自己什麼時候需要這些服務。結識新朋友讓孩子說出自己想要交往的對...
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![加油媽媽何曉涵到底吃的什麼藥及扮演者]( "加油媽媽何曉涵到底吃的什麼藥及扮演者")
- 成長劇《加油！媽媽》給帶來何曉涵屬於外人眼中嫁得好的典型，到她內心甘苦有自己知道，之後她跟婆婆矛盾不斷，沒有多久她丈夫直面家庭問題，使得她收穫獨立生存空間，期間董潔扮演的何曉涵吃鎮定藥去緩解抑鬱。1加油媽媽何曉涵到底吃的什麼藥《加油！媽媽》劇情中何曉涵鎮定藥來緩解...
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![夢見死去的媽媽生命垂危的寓意]( "夢見死去的媽媽生命垂危的寓意")
- 夢見死去的媽媽生命垂危意味著不必再為生活煩惱，你的身體很健康，會長命百歲。夢見死去的媽媽生命垂危的寓意11、夢見死去的媽媽生命垂危的周公解夢：吉凶指數：96（僅供參考）夢見媽媽（母親），代表你現在沒有什麼安全感，對於周遭的事物有無助的感覺，很需要受到關懷、需要一些明確的指引才...
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![產後新媽媽瘦身要避開的七個誤區]( "產後新媽媽瘦身要避開的七個誤區")
- 錯誤1：蹦蹦跳跳多運動想要消耗更多的力量絕對不是單純的蹦蹦跳跳的，“有氧運動”才有這樣的功效。產後進行有氧運動必須具備三個條件：首先，氧化體內的脂肪或糖能提供運動所需的能量；其次，保證全身大多數肌肉都能參與運動；最後，進行中、低強度的運動然後持續15-40分鐘，也可以更長，比...
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![這些孕媽媽的睡眠小知識你知道嗎]( "這些孕媽媽的睡眠小知識你知道嗎")
- 睡眠是人類健康的重要因素。它可以平衡身體的陰陽，消除疲勞，減緩孕媽媽的妊娠反應。它是身體最好的節能和最好的儲備和充電。因此，必須認真對待睡眠問題。孕媽媽一般要比正常人多睡一個多小時左右，最低不能少於8小時。睡眠不足會導致身體疲勞乏力，特別是那些堅持努力工作的孕...
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![孕媽媽的食物種類要多樣化]( "孕媽媽的食物種類要多樣化")
- 蔬菜：每天5種不算多吧，西紅柿、辣椒、黃瓜、大頭菜、扁豆，有的家庭一日三餐所食蔬菜何止這5種，如果每盤菜中都有3種蔬菜，三盤菜就已經有9種了。糧食：每天只吃一種糧食的，該屬於不良飲食習慣了。大多數家庭每天至少要吃3種以上糧食，如麵食、大米、豆類或其他雜糧。如果吃八寶粥，就...
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![職場媽媽怎樣堅持母乳餵養]( "職場媽媽怎樣堅持母乳餵養")
- 1、每天至少泌乳3次如果你希望將母乳餵養堅持到底，那麼每天至少要泌乳3次，包括餵奶和擠奶。因此如果一天只喂一兩次奶，乳房受的刺激不夠，奶水會越來越少，不利於母乳餵養時間延長。2、讓寶寶提前適應擠出來的母乳在媽媽即將上班的前幾天，媽媽就要根據上班後的作息時間調整餵奶時...
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