![夢見月食日食]( "夢見月食日食")
- 夢中的日食象徵著盲區。心理學解夢夢見月食日食日食代表著人生的光明暫時被遮蔽，做夢人將經歷一個短暫的盲區。太陽主財，日食代表經濟受損，最好以坦然的態度面對它。但是孕婦夢見日食是好事。心理上分析，夢見出現日食，天上佈滿烏雲，身陷困境時，會得到朋友的幫助。夢見日食，妻子或...
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![孕前飲食禁忌 孕前備孕3個月飲食禁忌 備孕前一個月注意事項和飲食禁忌]( "孕前飲食禁忌 孕前備孕3個月飲食禁忌 備孕前一個月注意事項和飲食禁忌")
- 孕前備孕飲食禁忌1.備孕時儘量避免可能引起過敏或引起腹瀉的食物，這個要根據男女不同體質的情況而定，但須知的是儘可能的保證多吃如，富含蛋白質和微量元素的食物等。2.忌飲食辛辣刺激，備孕若男女雙方吃得過於辛辣，非常不利於女性的排卵。3.忌過硬的食物，不利於腸胃消化，特別是備...
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![五個月寶寶輔食製作：五個月寶寶輔食新增原則]( "五個月寶寶輔食製作：五個月寶寶輔食新增原則")
- 五個月寶寶輔食製作有哪些？對於五個月寶寶，由於剛剛學習吞嚥動作，輔食最好以糊狀、泥狀為佳，食物的味道盡量清淡一些，可給寶寶吃點米湯、米糊、果汁等食物，五個月寶寶輔食怎麼製作？五個月嬰兒輔食新增原則你造麼？一起來了解一下五個月寶寶輔食製作方法及5個月嬰兒營養餐譜吧。五...
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![月子餐大全 夏季坐月子營養瘦身食譜]( "月子餐大全 夏季坐月子營養瘦身食譜")
- 砂仁鯽魚湯材料：砂仁3克，鯽魚150克，生薑、蔥、食鹽各適量。做法：鯽魚去鱗、鰓及內臟後洗淨，將砂仁納入魚腹中，放入砂鍋內，加水適量，用大火燒開後放入生薑、蔥、食鹽即可。紅參蒸鯽魚材料：活鯽魚25O克，紅參12克，火腿25克，蝦仁15克，雞湯、味精、姜、蔥、胡椒粉各適量。做法：1。將卿魚去鱗...
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![坐月子不能吃的9種食物]( "坐月子不能吃的9種食物")
- 坐月子可以吃蝦嗎其實，在女性朋友做月子的這段時間裡是可以吃一些蝦的。因為蝦不但具有非常好的營養，還有很強大的通乳效果。若是女性朋友在產後奶水比較少或者是沒有奶水的話，可以多吃一些蝦肉，這樣不但能夠起到催乳的效果，還能夠給寶寶和產婦帶來非常好的營養。尤其是蝦裡面...
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![產婦月子裡的常用食物]( "產婦月子裡的常用食物")
- 燉湯類，營養豐富，易消化吸收，促進食慾及乳汁的分泌，幫助產婦恢復身體。雞湯，排骨湯、牛肉湯、豬蹄湯、肘子湯輪換著吃，其中豬蹄燉黃豆湯是傳統的下奶食品。雞蛋，蛋白質、氨基酸、礦物質含量高，消化吸收率高。吃的形式有煮雞蛋、蛋花湯、蒸蛋羹，或打在麵湯裡等。傳統上產婦坐月子時...
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![臘月裡吃什麼食物抗寒]( "臘月裡吃什麼食物抗寒")
- 1、臘月吃什麼飲食抗寒好冬季有保健醫療性質的水果，要數梨和甘蔗了。中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉疼、大便燥結症較為適宜。梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用...
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![9月將上演流星雨、月全食等多部天象]( "9月將上演流星雨、月全食等多部天象")
- 秋高氣爽9月天，天象大戲亦精彩。天文教育專家、天津市天文學會理事趙之珩8月30日向記者通報說，金秋天宇將陸續上映流星雨金星最亮月全食等多部天象大片。首先登場的是英仙座ε流星雨。趙之珩介紹說，該流星雨的活躍期在9月5日至9月21日之間，今年極大時間出現在9月10日6...
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![坐小月子食譜：小月子吃什麼好 小月子注意事項]( "坐小月子食譜：小月子吃什麼好 小月子注意事項")
- 坐小月子食譜大全有哪些？不管是什麼原因導致女性流產對女性的身心傷害都是不容忽視的，所以在坐小月子期間一定要注意好好保養，以免給女性留下婦科疾病，小月子應該多吃什麼？小月子注意事項有哪些？坐小月子食譜：小月子吃什麼好小月子注意事項1小月子食譜一：豆漿大米粥原料：豆漿2碗，大...
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![7月齡寶寶要多吃含鐵食物]( "7月齡寶寶要多吃含鐵食物")
- 總熱量不變，鐵需求猛增這個月嬰兒每日所需熱量與上個月一樣，也是每千克體重約95～100千卡。蛋白質攝入量仍是每天每千克體重1.5～3.0克。脂肪攝入量比上個月有所減少，上個月脂肪佔總熱量的50%左右(半歲前都是如此)，本月開始降到了40%左右。鐵的需要量明顯增加。半歲前每日需鐵0.3...
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![坐月子吃什麼好：適合月子裡吃的8種食譜]( "坐月子吃什麼好：適合月子裡吃的8種食譜")
- 坐月子吃什麼好？女人生過孩子身體都比較虛弱，月子裡一定要好好調養，尤其是月子餐是需要精心選擇的，那麼坐月子吃什麼好呢，小編為你分享適合月子裡的八種食譜，一起來看看吧。坐月子吃什麼好：適合月子裡吃的8種食譜坐月子吃豬腳姜好推薦理由：豬腳姜，廣東產婦坐月子時必吃的傳統滋補...
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![7個月寶寶輔食食譜：7個月可以給寶寶新增的輔食]( "7個月寶寶輔食食譜：7個月可以給寶寶新增的輔食")
- 【7個月寶寶輔食食譜】7個月的寶寶是成長髮育的關鍵時期，這個時候寶寶的身體以及大腦都在快速的發育，寶寶長到7個月時，已經開始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同時舌頭也有了攪拌食物的功能，對營養的需求也進一步增加。雖然那麼大家知道7個月寶寶輔食食譜是怎麼樣的嗎？7個月可以給寶寶...
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![素食媽媽如何搭配月子餐？]( "素食媽媽如何搭配月子餐？")
- q:素食媽媽如何搭配月子餐a:對於素食主義者來說，在月子裡沒有辦法接受魚肉葷腥的進補，缺乏營養的情況是常見的，那麼怎麼樣使自己的身體恢復起來又能快樂地進食呢？首先要滿足體內蛋白質的供給量，日常生活中可以增加蛋白質的食品來源，比如：全穀類(包括麥芽)、幹豌豆，小扁豆、豆製品...
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![懷孕兩個月吃什麼：懷孕兩個月吃什麼食物好]( "懷孕兩個月吃什麼：懷孕兩個月吃什麼食物好")
- 懷孕兩個月吃什麼？孕期的飲食非常重要，很多朋友都不知道懷孕兩個月吃什麼好？懷孕兩個月是胎兒身體各器官發育的關鍵時期，這個時候為胎兒提供充足的營養非常重要，因此，孕二月孕婦的飲食非常有講究。懷孕兩個月吃什麼食物好？懷孕兩個月吃什麼：懷孕兩個月吃什麼食物好懷孕兩個月吃什...
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![小夫妻蜜月多吃這些食物]( "小夫妻蜜月多吃這些食物")
- 1、公雞是常見食品，但是隻有公雞才能更好地促進、激發男子的性功能，因此，新婚期間，千萬別用老母雞煮湯，應該多吃成熟的公雞。2、蝦仁是高蛋白食品，又是一個完整的個體，其體內激素水平平衡，有利於補充人體之需，因此，多吃點蝦仁有助於提高性慾，保持良好的性功能，還可以促進男子精液的再...
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![6-12月寶寶輔食食譜參考對照表]( "6-12月寶寶輔食食譜參考對照表")
- 一般寶寶到6個月齡時開始新增輔食時，對待食物處於吞嚥期，這期間媽媽要根據寶寶的這個特點來新增食物。下面6-12月寶寶輔食食譜參考對照表：一、寶寶6個月每日輔食參考表如下圖：六個月的寶寶還是以母乳為主，輔食為輔哦！二、寶寶7個月每日輔食參考表如下圖：三、寶寶8個月每日輔食參...
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![月經不調吃什麼調理：月經不調的飲食原則]( "月經不調吃什麼調理：月經不調的飲食原則")
- 月經不調吃什麼調理？月經不調的發生給許多女性帶來了不少的困擾，而且月經不調也嚴重的影響了我們女性的身心健康，月經不調吃什麼好？月經不調的飲食原則是怎樣的？一起來看看吧。月經不調吃什麼調理：月經不調的飲食原則月經不調吃什麼調理月經不調吃什麼調理？經期飲食宜清淡，易消化...
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![【備孕前飲食】備孕前三個月飲食 備孕前飲食注意事項]( "【備孕前飲食】備孕前三個月飲食 備孕前飲食注意事項")
- 備孕前的飲食1、備孕男女都要補充葉酸，雖然含葉酸的食物有不少，但人體想要從食物中獲取葉酸比較困。2、備孕期間要多吃優質蛋白質的食物，多吃一些富含鈣質、鐵質、維生素和微量元素的新鮮蔬菜水果類食物。3、備孕期間飲食上也要注意均衡及多元化，要吃的種類豐富，不要出現偏食...
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![一個月減肥食譜：讓你健康狂瘦的一個月減肥食譜]( "一個月減肥食譜：讓你健康狂瘦的一個月減肥食譜")
- 夏季減肥是愛美女生的目標，你想多久能減下來呢？其實減肥不是一朝一夕的事，凡事欲速則不達，我們從飲食上計劃好一個月減肥食譜，讓你吃出健康吃出瘦。一個月減肥食譜是怎樣的？一起和小編看看吧，讓你健康狂瘦。一個月減肥食譜：讓你健康狂瘦的一個月減肥食譜第一週：戒油戒葷戒辛辣第一...
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![孕前三個月飲食陪你好孕]( "孕前三個月飲食陪你好孕")
- 食物與男女的生殖能力都有關係，所以備孕前三個月飲食就是要膳食均衡。其實，備孕前三個月正常飲食即可，注意均衡飲食，少吃多餐，忌食辛辣冷涼食物，少吃油炸或高脂肪食物。1.水果和蔬菜每天至少吃5份。櫻桃、蘋果、柚子、葡萄、西瓜、梨、橘子、桃子、各種深色蔬菜等。2.適量的碳...
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![月子餐30天食譜：一份很詳細的順產月子餐食譜]( "月子餐30天食譜：一份很詳細的順產月子餐食譜")
- 【月子餐30天食譜】在坐月子的時候，除了靠充足的睡眠來調養身體，新媽媽們還需要食用大量的養身食物來進行調養，以幫助身體快速恢復元氣。小編帶來了順產月子餐30天食譜大全，一份很詳細的月子餐食譜哦。趕快來看看吧。月子餐30天食譜：一份很詳細的順產月子餐食譜順產月子餐30天...
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![六個月的寶寶輔食：6個月寶寶輔食應如何新增]( "六個月的寶寶輔食：6個月寶寶輔食應如何新增")
- 6個月寶寶輔食應如何新增？寶寶一轉眼就到半歲了，六個月的寶寶可以吃一些什麼呢？母乳仍是第六個月嬰兒的主要飲食。單純母乳不能滿足嬰兒活動能力的需要，必須正確、及時地增加輔食。六個月的寶寶輔食該如何新增呢？根據6個月寶寶飲食特點，適合六個月寶寶輔食食譜都有哪些呢？趕快來...
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![孕婦三個月食譜大全：三個月孕婦食譜怎麼來做]( "孕婦三個月食譜大全：三個月孕婦食譜怎麼來做")
- 孕婦三個月食譜大全的做法有哪些？懷孕三個月是胎寶寶大腦和骨骼發育的初期，也是胎寶寶腦細胞發育的活躍期。孕婦三個月孕婦吃什麼好？懷孕三個月的營養食譜有哪些？三個月孕婦食譜怎麼來做？趕快來學習一下吧。孕婦三個月食譜大全：三個月孕婦食譜怎麼來做魚肉水餃食材：醬油、花生油...
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![孕婦一月到十月：變化/飲食/產檢/注意事項]( "孕婦一月到十月：變化/飲食/產檢/注意事項")
- 孕婦一月到十月：變化/飲食/產檢/注意事項。一份給新手準媽媽們的孕期一至十月詳細保健攻略，希望新手媽媽可以瞭解自己將會發生的改變，及時做好保健事項，讓自身的孕期也有一段很美好的體驗。孕婦懷孕一月：變化/飲食/產檢/注意事項一、懷孕一月準媽咪身體變化：剛懷孕1個月，在身體...
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![6個月寶寶輔食食譜大全]( "6個月寶寶輔食食譜大全")
- 6個月寶寶食譜1：牛奶麵包粥材料：切片面包1片、牛奶適量做法：1、麵包去掉硬邊，撕成小塊；2、加入牛奶，小火邊攪拌邊煮成糊狀。6個月寶寶食譜2：蛋黃粥材料：米適量、肉湯（或魚湯、菜湯）適量做法：1、當煮大人飯時，放了米及水在煲內，用湯匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成飯後，中心的米便成...
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