孕前不該吃什麼，孕前不能吃什麼

1.不吃或少吃辛辣食物，易引起消化功能障礙，引起不適，或不良消化等情況。

2.少吃高糖食品，過量食用高糖食品易引起糖代謝紊亂。

3.不吃或少吃醃製食品，含大量亞硝酸鹽、苯丙芘等，對身體有一定的傷害。

4.不吃或少吃咖啡因食品，過量飲用咖啡、茶等含咖啡因的飲料和食物，影響生理健康。

5.不吃或少吃罐頭食品，含大量的新增劑，沒營養。

6.不飲酒精飲料，酒精是嬰兒畸形和智力遲鈍的重要原因，同時對大腦和心臟危害也比較大。