這幾類孕婦不建議喝牛奶

牛奶雖然營養好，但有幾類孕媽媽卻不適宜多喝，因為喝多了反而對身體造成傷害。

1、缺鐵性貧血的準媽媽

很多孕媽媽在孕期容易出現貧血的情況，這是因為進入孕中期間腹中胎兒生長髮育較快，胎兒生長所需要的鐵均會從母體中攝取，加上孕婦自身也需要一定的鐵，如果鐵儲存不足，則容易出現生理性貧血。

如果已經出現貧血的孕媽媽來說，就不要大量喝牛奶了，因為牛奶中的鈣質會與身體中的鐵相互發生反應，影響鐵的吸收。

一方是減少對鐵的吸收，另一方面可能不利於消化，所以本身出現貧血的孕媽媽來說要少喝牛奶。

孕婦喝牛奶好處多，但這幾類孕婦不建議喝，喝多了對身體造成傷害

2、胃食管返流的準媽媽

胃食管返流的人群，如果吃得過飽或者進食過多的液體食物，均會造成不良影響。

而有研究表明，含有脂肪的牛奶會影響到孕媽媽食道括約肌的收縮，這樣就會加劇胃液的返流，喝完牛奶後引起更多不適感。因此對於患有食道炎的準媽媽來說最好是不要喝牛奶。

孕婦喝牛奶好處多，但這幾類孕婦不建議喝，喝多了對身體造成傷害

3、缺乏乳糖酸的準媽媽

所有的牛奶中含有乳糖，這些糖在進入孕媽媽體內以後，需要消化道中的乳糖酸來進行分解消化，這樣才能被吸收利用。如果孕媽媽體內缺乏這種乳糖酸，喝牛奶就不適宜了。

因為喝完以後會出現肚子脹或拉肚子的情況，所以還需要多加註意。

孕婦喝牛奶好處多，但這幾類孕婦不建議喝，喝多了對身體造成傷害

4、膽囊炎和胰腺炎的孕媽媽

牛奶中脂肪的消化需要膽汁和胰脂酶的參與，準媽媽飲用牛奶將加重膽囊和胰腺的負擔，進而加重病情。

孕婦喝牛奶好處多，但這幾類孕婦不建議喝，喝多了對身體造成傷害

5、消化道潰瘍的孕媽媽

牛奶雖然可以緩解胃酸對潰瘍面的刺激，但因為它能刺激胃腸粘膜分泌大量的胃酸，會使病情加重。

所以，天天在這裡要提醒有以上問題的準媽媽們不要喝牛奶，一定要敬而遠之。

因此，患有消化道潰瘍的準媽媽儘量不要喝牛奶。