頭1一3月孕婦禁吃的水果山楂桂圓木瓜再饞也不能吃哦

對於懷孕頭1-3個月孕婦需要禁吃哪些水果呢？為什麼又要禁吃呢？其實，在懷孕頭三個月，吃水果方面只要做到適量不可過多就行了，下面相關頭三月孕婦禁吃的水果的介紹，一起來了解了解！

頭三月孕婦禁吃的水果

1.活血化瘀的水果

這類水果主要有山楂、桃子、檸檬、菠蘿，食用這類水果可以起到加快血液流動的作用，而且山楂還具有子宮收縮的作用，所以食用後就可能會導致流產。

2.涼性水果

偏涼性的水果有西瓜、梨、香瓜、甜瓜、柿子等等，之所以懷孕前三個月要禁吃，是因為涼性的水果容易導致氣滯血瘀、脾胃虛弱，嚴重的還是導致腹痛。

3.糖分高的水果

在孕初期也好還是在孕中或晚期，糖分太高的水果都應該注意適量的食用，因為糖分高的水果，如果長期性的食用，可能會導致血糖上升，造成妊娠期糖尿病。

1、山楂：孕初期吃山楂容易流產

山楂具有活血化瘀的功效，並且山楂也會刺激到子宮的收縮，所以在孕早期食用的話，很有可能會導致流產的情況發生。

2、桂圓：活血化瘀易導致胎兒流產

桂圓也具有活血化瘀的效果，食用過多還會導致上火，並且也可能會導致胎兒出現先兆流產的現象發生。

3、木瓜：偏寒性容易導致子宮收縮造成早產或流產

木瓜偏寒性，其所含女性荷爾蒙會干擾孕婦體內的荷爾蒙，另外，木瓜中的木瓜苷會導致孕婦子宮收縮，可能會導致孕婦早產或流產。

孕婦1-3月禁吃的十大水果一覽表
序號	名稱	禁吃理由
1	木瓜	木瓜含有女性激素，容易干擾孕婦體內激素的變化，尤其是青木瓜，不僅有害胎兒的穩定性，還可能導致流產。
2	山楂	雖然吃山楂有開胃的效果，但孕期吃山楂可能會導致宮縮，進而會造成流產，所以整個孕期都不建議吃。
3	桂圓	龍眼容易生氣，會增加胎熱，所以孕婦在懷孕期間最好不要吃，吃太多會引起便祕、嘔吐、發紅，甚至流產或早產。
4	杏	杏的熱量及其滑胎特性是孕婦的禁忌，不宜食用。
5	荔枝	荔枝是很好的補品，但含糖量很高。孕婦不宜吃荔枝。容易上火，容易加重陰虛或陽虛的問題。
6	柿子	柿子是涼性水果，另一方面，柿子不易被孕婦的胃消化吸收。因此，建議儘量不要吃柿子，以免影響孕婦和胎兒的健康。
7	菠蘿	菠蘿雖然營養豐富，但菠蘿也成為孕婦的禁果，因為菠蘿含有生物苷和菠蘿蛋白酶的特殊成分，容易誘發孕婦面板瘙癢和過敏。
8	西瓜	對於孕婦來說，西瓜性寒味甘，對脾胃有很大的刺激作用，尤其是剛從冰箱裡拿出來的西瓜就更不能吃。
9	桃子	桃子是熱食，孕婦吃多了，容易引起便祕，胎兒在體內煩躁不安，最終導致滑倒。
10	榴蓮	榴蓮的營養價值有目共睹，但孕婦不宜食用，因為榴蓮太熱，過量食用會增加血糖，進入胃後不易消化。