孕婦能不能吃蟹味菇,孕婦可以吃蟹味菇嗎初期
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1.可以。蟹味菇中所含的的真菌多糖、嘌呤、腺苷等生物活性成分能增強孕婦的免疫力。
2.蟹味菇中含有豐富維生素和氨基酸,孕期食用蟹味菇對於胎兒的大腦發育也大有益處。
3.蟹味菇中含有豐富的膳食纖維,能夠起到潤腸通便的效果,孕婦適量食用可以幫助防止孕期便祕
4.蟹味菇以起到預防並降低膽固醇的作用,尤其適合膽固醇高的孕婦食用。
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