瘦身衣到底能不能穿

瘦身衣到底能不能穿，瘦身衣本身是對於我們的形體有一定的塑形效果，但是真正的瘦身效果並不一定存在。建議各位求美者穿著瘦身衣，一定要選擇彈力適中的瘦身衣，下面跟隨我具體瞭解瘦身衣到底能不能穿

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穿瘦身衣對身體健康一般是有一定影響的。

瘦身衣如果過緊會影響組織器官的供血，對區域性造成壓迫，影響患者血液迴圈，尤其是對下肢部位進行壓迫的時候，有可能會導致患者出現下肢靜脈曲張的情況，所以穿瘦身衣對身體健康有一定的影響。如果覺得身體比較肥胖，可以調整個人飲食，另外，多參加一些運動鍛鍊，這樣有瘦身的效果。

飲食上要注意，不可以吃一些脂肪含量過高的食物以及熱量高的食物，可以吃一些含膳食纖維多的食物，比如玉米、燕麥、紅薯。平時需要避免暴飲暴食，可以少食多餐。另外，還可以多到戶外參加一些體育運動鍛鍊，比如可以跳操，也可以長跑，這些運動鍛鍊能夠加速體內的脂肪燃燒，有不錯的瘦身效果，還可以增強抵抗力。

日常生活中還要養成良好的作息習慣，保持充足睡眠。

　　

穿戴瘦身衣對身體是有害的，會對身體造成很大的影響。

般情況下，瘦身衣是利用瘦身衣的彈性，將身體上的脂肪，擠壓到不易察覺的部位，從而使身體苗條，而瘦身衣並不能起到減肥的作用。長時間穿著瘦身衣，易使人體的血液迴圈受到影響，還可影響呼吸系統、消化系統及婦科疾病。陰道炎尤為明顯推薦女性朋友穿寬鬆透氣的.內褲，可以降低患婦科病的機率。

穿瘦身衣對身體是有害的，會對身體造成很多的影響。

瘦身衣一般是利用瘦身衣的彈力將身上的脂肪，擠壓到不易被注意的地方而使身體苗條，瘦身衣不能起到減肥的功效。長期穿瘦身衣，容易使身體的血液迴圈受到影響，而且也會影響呼吸系統，消化系統以及婦科疾病的發生。特別是陰道炎。建議女性朋友應該穿一些寬鬆透氣的內褲，可以減少發生婦科疾病的概率。

瘦身衣到底能不能穿2

塑身衣到底能不能穿

塑身衣可以穿，但是要分時間段穿。

1、哺乳期不要急著穿，產後不要著急穿瘦身衣

還是要以寬鬆的純棉內衣為主，這樣更有利於身體的恢復。而且，還要加強營養，保證奶水充足，還是等到不餵奶了再考慮穿瘦身衣和減肥。哺乳期的媽咪們儘量不要穿瘦身衣!而且，在哺乳期間一定要控制好自身能量的供需平衡，注意營養均衡。但是有些媽媽忍不住的，也要等到自己身體的傷口恢復到一定程度才能開始穿哦。

2、塑身衣是白天穿的，睡覺不可以穿塑身衣。

塑身衣穿的時間太長了會導致身體供血不足，並壓迫到腹腔內的器官，晚上穿塑身衣還容易導致血液迴圈不暢，血液迴圈不好的話，就會導致水腫，所以晚上睡覺要穿著寬鬆，穿緊身的塑身衣睡覺對健康無益。

　　

3、飯前，飯後，吃飯的.時候不要

塑身衣會影響到胃腸道的消化功能，因為胃腸道主要集中在下腹部，這也是使用塑身衣頻率最高的地方。如果長期的受到約束收緊的話，影響胃腸道的血液迴圈的供應。同時還有可能會造成整個胃腸道功能蠕動減弱，引發便祕等問題。

什麼人不適合穿塑身衣

塑身衣並不是越緊越好，過分地擠壓身體，會影響正常呼吸，肺組織也會因微迴圈障礙不能充分舒展，妨礙全身的氧氣供應，易產生腦缺氧。另外，塑身衣並不適合所有人群，有心臟病、18歲以下的未成年人、術後3個月內的人群不適合穿塑身衣。對於那些剛生完小孩的媽媽們在恢復期一個月後，需經過醫生的允許後方可以使用。

塑身衣是通過新增彈性紗線，提高內衣的彈性，同時，在編織時處理好區域性的鬆緊，使內衣造型符合人體曲線，在個別部位加大收縮力，達到矯正體形，塑身美體的效果。

建議，要購買質量信譽都較好的正規品牌產品。購買質地好的塑身衣，不要購買化纖等易起靜電、易引起面板過敏的材質。一定要選擇合適的尺碼，不要為了圖所謂的效果顯著而買小一個尺碼。

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當穿瘦身衣時要運用常識

不同於維多利亞時代有緊繫帶和金屬板的緊身衣，現代的塑身衣是永遠不會縮小你的胸圍或使你的器官移位的。

這並不是說塑身衣一點問題也沒有。但瞭解一些穿塑身衣的常識，這些具有神奇功效的“小工人”就是絕對安全的了，馬里蘭州的肝臟病學家吉米勒.瓦基姆.弗萊明說。

當面板有反應時

女性穿塑身衣最有可能遇到的問題就是面板刺激，特別是有敏感面板並穿了很長時間塑身衣的女性。服裝的彈性可能是導致化學過敏性反應的罪魁禍首。

刺激或過敏會使面板有擦痕並且可能變紅或發癢，最終可能被感染。如果你的塑身衣對面板有刺激，脫下你的塑身衣直到你的'面板好起來為止，然後再嘗試另一個品牌或一個較大的尺寸，瓦基姆.弗萊明博士說。當然，你必須頻繁洗滌你的塑身衣使之保持清潔。

“塑身衣比其他任何服裝對面板的刺激都要厲害，”瓦基姆.弗萊明博士說。“因為它是由合成材料製成的，可以引發刺激。”

　　

穿正確的尺寸

當你購買塑身衣的時候確保自己選的是正確尺寸——任何型別的服裝都會涉及到這個問題，瓦基姆.弗萊明博士說。

超緊的塑身內衣會壓迫神經——特別是體型比較瘦的女性——會造成刺痛感或麻木感。如果你本身就血液迴圈不良，過緊的塑身內衣可能會對這種狀況造成惡化的影響，或者是導致腿部腫脹。一旦你停止穿塑身衣，這些症狀可能就會消失了。

首要規則：“如果有勒痕就說明它太緊了，”瓦基姆.弗萊明博士說。

瓦基姆.弗萊明博士說由於塑身衣的彈性性質，所以他不會損害你的器官。但如果你長時間穿過緊的塑身衣可能會擠壓你的消化道從而產生酸反流，在這種情況下胃內的東西會漏入食道。醫生給酸反流患者的第一建議就是穿寬鬆一些的衣服。

不合身的塑身衣也可以引起脹氣和飯後腹脹，因為你吞吃了消化系統產生的本應排出的氣體。

“你減緩了胃腸系統的自由運動，並吸入了其內部的氣體，”瓦基姆.弗萊明博士說。

運用常識

瓦基姆.弗萊明博士說，綜上所述，要運用常識。所以在對面板有刺激的時候不要穿塑身內衣。穿正確的尺寸。每天不要穿太長的時間。

“如果有人要穿這種衣服，他們就應該穿，”她說。“不像牛仔褲或腰帶，這些塑身衣是是非常輕巧的，這些纖維的拉伸度為500%。但是要記得做出明智的選擇。”