新媽媽如何有規劃的瘦身?
- 減肥祕訣
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◎產後第1周內:
白天:可夜用型束腹系列+產後緊縮褲
晚上:可夜用型束腹系列+產後緊縮褲
◎產後第2周起:
白天:腰夾、束腹+產後緊縮褲
晚上:可夜用型束腹系列+產後緊縮褲
◎產後第3周起至6個月:
1.白天:腰夾、束腹+產後長束or透氣長束
2.白天:重機能型連身束衣褲
晚上:可夜用型束腹系列+產後緊縮褲or按摩緊身束褲
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