高齡備孕注意事項

年紀大了還能生嗎？能。只要月經仍然正常，就意味著生殖系統仍然有排卵和孕育生命的能力。但是需要強調的是，年紀大了，真的更難懷上寶寶。懷孕準備，就是把自己的身心狀態調整到孕育子代的最佳狀態，建議有必要對老年準備懷孕的注意事項做一個詳細的瞭解，看看。

一、治療基礎疾病

1.基礎疾病的存在並不意味著你不能懷孕，但懷孕的風險會增加。比如患有高血壓、心臟病、糖尿病、甲狀腺疾病、肝炎等慢性病，如有口腔疾病、腎結石、尿路感染等急性疾病，需要先治癒，再考慮懷孕。

2.注意，基礎疾病的危害可能會在懷孕期間放大，帶來意想不到的麻煩。一定在醫生的指導下選擇合適的懷孕時間，指導孕期合理用藥。

二、適當的鍛鍊

1.高齡婦女的體重和體型要控制在標準範圍內，可以降低妊娠期糖尿病和高血壓的風險，更有利於胎兒健康。

3.同時，適當的體育鍛煉可以增強心肺功能，增加肌肉力量和身體柔韌性的協調性，順利度過孕期和分娩很有幫助。

三、保持健康的生活方式和良好的心情

懷孕前要戒菸戒酒等不良習慣，保證充足的睡眠和規律的作息時間，如果工作壓力過大，不妨給自己放個假，調整一下心情。因為這些都有助於你儘快懷上健康的寶寶。

四、合理補充葉酸

大量證據表明，孕前補充合理劑量的葉酸可以降低胎兒神經管畸形的發生率。建議孕婦提前三個月補充葉酸，每天0.4毫克（1片葉酸片）。

五、避免有毒有害或放射性物質

懷孕前三個月，除非有必要，否則儘量不要做X射線、CT等放射性檢查。

六、高齡婦女知道自己懷孕了，該怎麼辦？

1.看著寶寶的報告，開心的時候別忘了儘快來醫院做一些重要的檢查。對於高齡孕婦，確定懷孕後應該建立孕產婦保健手冊全面進行檢查。

2.同時，高齡初產婦難產率高，應縮短檢查間隔時間。儘早檢查可以讓醫生及時瞭解母親和嬰兒的情況，如有異常可以儘快干預調整。延遲檢查可能會錯過一些重要的檢查。例如超聲頸透明層（NT）檢查，是評價胎兒是否有染色體異常的好指標，一旦超過孕14周就不能再做了。

3.小編這裡向高齡媽媽建議的是，孕期檢查應儘快開始，並按照醫囑定期全面進行。畢竟懷孕不容易，對待需要更加用心。

綜上所述，高齡分娩並不簡單，但目前的醫療水平可以保證大齡母親和嬰兒在胃中的安全和健康。假如你太老了，但仍然堅定地有生孩子的計劃，那就開始付諸行動吧！